der Trainingsblog

[AndySaui]

Hallo zusammen,

ich habe heute den ersten Artikel geschrieben über mein Trainingsprojekt und freue mich über jedes Feedback!

http://andysauerwein.de/cms/index.php/projekt-oma-versenken-teil-i/

Grü aus Wü
Andy

 

[TitusLE]

Nett geschrieben.
Nur - wo ist die Motivation hin? Letztes Training am 12.12.? Oder planschst du noch mit den Häschen im geheimen Pool?

 

[GoONEla]

Die Langeweile auf dem Spinning-Bike kenn ich nur zu gut

 

[AndySaui]

Nene, keine Sorge, Motivation ist hoch wie nie. Mal "unter uns": würde ich auf meiner Seite ins Detail mit dem Training gehen, dann rennt mir mindestens die Hälfte der Leser weg ;-)

Tatsächlich trainiere ich mittlerweile im Schnitt 8-10 Stunden die Woche und das recht intensiv seit Oktober/November. Dabei habe ich sehr viel Krafteinheiten an den Geräten gestemmt, Problem war immer bislang mein zu niedriges Grundtempo.
Eigentlich wollte ich nun mit längeren Ausdauereinheiten auf dem MTB draußen starten, aber bei der eisigen Kälte werde ich das nun auf dem Spinningbike überstehen müssen......

Liebe Grü aus Wü
Andy

 

[TitusLE]

Nene, keine Sorge, Motivation ist hoch wie nie. Mal "unter uns": würde ich auf meiner Seite ins Detail mit dem Training gehen, dann rennt mir mindestens die Hälfte der Leser weg ;-)

Och, naja, ein Blog in dem nicht geschrieben wird, ist aber auch nur maximal die Hälfte wert.

 

[AndySaui]

@Titus: geschrieben wird auf jeden Fall, der Text war aber bereits schon so lange, dass ich ihn teilen musste. Demnächst folgt der zweite Teil.
LG
Andy