Die Northeimer

@all...
Also mir ist das völlig egal wo es lang geht! Plesserunde hört sich schon mal gut an!
Ich bin gestern knapp 15 km laufen gewesen, denke ich bin in einer guten körperlichen Verfassung:D! Das heist, ich habe meine Zwangspause durch die Leistenbruch OP gut weggesteckt! Habe jetzt bei 178cm ca. 72kg auf den Rippen:D
Also lasst uns die Wälder rocken:daumen:

LG
Manuel

Ach ja, Sonntag 12 Uhr ist ne gute Zeit!
 
bei mir waren es 43km:lol:.Zur Zeit bei 1,75m 73KG wird aber noch weniger wenn es richtig los geht, dann liege ich so bei 70 KG.Bergauf von vorteil :Daber Bergab:heul:
 
Hallo ,
1 Leichte Regenkleidung - Gore Tex
2 schwere Regenkleidung - Ostfriesennertz ( Öljacke )

Und vonwegen Bohnenstangen , ich 1,87 cm & 94 Kg !!!
Start am Sonntag an der Brücke am Sportplatz ????

lg
Dirk
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Der Weg ist das Ziel !!!
 
Sind heute mal die Plesserunde gefahren - schade, die schönste Auf/-Abfahrt ist gesperrt - alles liegt voller Bäume..unfahrbar...sind dann die Teerstraße hoch :kotz:
 
setzt doch einfach mal ne tour rein
kannst du gps-tour.info oder gpsies.com einklicken und in den fred posten

dann wissen alle wieviel km und Hm und wo es langgeht.

Da ich ja ne Orientierung wie ne Murmel habe, wird es für schwer.

Ich hab in voller Bekleidung ca. 91kg nackig 84-86 bei 175cm
immer abhängig davon ob ich schon kacken war.
 
Morgen Wieterrunde um 12:30Uhr Start am

Realize Fitness & Wellness in Northeim
Robert-Bosch-Straße 3 im Industriegebiet (400m bis in den Wald:)
bisher 2 Fahrer (icke und michael der is neu und will ma wat anderes fahren)

wer bock hat kann ja hier nochmal prosten ;) da ich um 15:00 wieder im Studio sein muss, hab ich leider wenig zeitlichen spielraum um euch entgegen zu kommen. Das Date ist mit dem Mitfahrer schon so vereinbart, würde mich aber freuen, wenn noch jemand dazu stoßen möchte
 
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