- Registriert
- 20. April 2005
- Reaktionspunkte
- 0
Die Winterstrampler
- Ersteller condi
- Erstellt am
Anzeige
Die Winterstrampler .
mister Ti
Hobbyist
Woher weißt du !?!
Gute Idee, mittlerweile ist mein Hausfluss auch schon etliche Meter in die Wiesen übergetreten, da kann ich bald auch so ein Gefährt gebrauchen.
Hier regnet und stürmt es ohne Pause, unmöglich da auch nur 10 min mit Spass draußen zu fahren da es auch noch saukalt dazu ist.
Du bist doch een von de Woderkant, off nich?
hey strampler!
ich wollte kurz ein lebenszeichen von mir geben. meine erkältung ist zum glück auf dem rückzug und ich will morgen, oder spätestens übermorgen wieder langsam ins training einsteigen.
wünsch euch sportlich und anderweitig einen guten start in die woche!
tommi
ich wollte kurz ein lebenszeichen von mir geben. meine erkältung ist zum glück auf dem rückzug und ich will morgen, oder spätestens übermorgen wieder langsam ins training einsteigen.
wünsch euch sportlich und anderweitig einen guten start in die woche!
tommi
mister Ti
Hobbyist
Schön dass es dir wieder besser geht
Lass es gemach angehen sonst bist du gleich wieder auf dem Abstellgleis.
Bis zum Frühjahr ist es (leider) noch lang.
@Danny: was bist du denn gestern die 4 h gefahren, Alpe d' Huez + anschließend noch ein Stück nach Saint Étienne?
Hier mal noch die Tourroute für 2008:
Dazu gibt es auch noch ein kleines Video
Wie machst du das eigentlich mit dem Hintern. Mir tut nach 1 h der Boppes weh und ich muss dann immer wieder im Stehen fahren und ständig die Kadenz und die Griffposition ändern.
Welcher Sattel?
Lass es gemach angehen sonst bist du gleich wieder auf dem Abstellgleis.
Bis zum Frühjahr ist es (leider) noch lang.
@Danny: was bist du denn gestern die 4 h gefahren, Alpe d' Huez + anschließend noch ein Stück nach Saint Étienne?
Hier mal noch die Tourroute für 2008:
Dazu gibt es auch noch ein kleines Video
Wie machst du das eigentlich mit dem Hintern. Mir tut nach 1 h der Boppes weh und ich muss dann immer wieder im Stehen fahren und ständig die Kadenz und die Griffposition ändern.
Welcher Sattel?
mister Ti
Hobbyist
Übrigens, hier kann man live den Rennverlauf und die Herzfrequenz von 10 Fahrern mitverfolgen.
Laut Betreiber der Seite genauer als in den Fernsehberichten.
Ist für dieses Jahr natürlich nicht mehr da aber ein Tipp für 2008, Voraussetzung natürlich die Jungs haben durch ihre Ferkeleien mit Epo... nicht alles versaut und die Tour wird eingestellt.
Laut Betreiber der Seite genauer als in den Fernsehberichten.
Ist für dieses Jahr natürlich nicht mehr da aber ein Tipp für 2008, Voraussetzung natürlich die Jungs haben durch ihre Ferkeleien mit Epo... nicht alles versaut und die Tour wird eingestellt.
Hi Leute, ja mir tut der A... noch weh von gestern. Deshalb bin ich heute nur ein bisschen gelaufen und habe etwas Krafttraining für den Rücken gemacht. Hatte auch einiges nachzuholen, nach dem Wochenende.
Gestern bin ich die Route "Iselsberg" mit 116km gefahren. Die habe ich, wie ca. 400 andere Routen von der Seite ownsports.de runtergeladen. Die Seite gibt es nicht mehr. Schade! Alp d`Huez ist erst ende Winter dran
.
Bin heuer schon 10500 km im Sattel gesessen und meine Sitzknochen halten mittlerweile schon einiges aus. Sattel auf dem Rollenrennrad ist der gleiche wie am Bike, dann geht es bis 3h ganz gut.
Sportliche Grüße
Danny
Gestern bin ich die Route "Iselsberg" mit 116km gefahren. Die habe ich, wie ca. 400 andere Routen von der Seite ownsports.de runtergeladen. Die Seite gibt es nicht mehr. Schade! Alp d`Huez ist erst ende Winter dran
.Bin heuer schon 10500 km im Sattel gesessen und meine Sitzknochen halten mittlerweile schon einiges aus. Sattel auf dem Rollenrennrad ist der gleiche wie am Bike, dann geht es bis 3h ganz gut.
Sportliche Grüße
Danny
mister Ti
Hobbyist
Hi Leute, ja mir tut der A... noch weh von gestern. Deshalb bin ich heute nur ein bisschen gelaufen und habe etwas Krafttraining für den Rücken gemacht. Hatte auch einiges nachzuholen, nach dem Wochenende.
Gestern bin ich die Route "Iselsberg" mit 116km gefahren. Die habe ich, wie ca. 400 andere Routen von der Seite ownsports.de runtergeladen. Die Seite gibt es nicht mehr. Schade! Alp d`Huez ist erst ende Winter dran
Bin heuer schon 10500 km im Sattel gesessen und meine Sitzknochen halten mittlerweile schon einiges aus. Sattel auf dem Rollenrennrad ist der gleiche wie am Bike, dann geht es bis 3h ganz gut.
Sportliche Grüße
Danny
Was mir an meinem Hometrainer (ist so ein Spinning Bike mit mechanischer Bremse) auffällt: Der Computer zeigt unglaubliche Geschwindigkeiten an, die erreiche ich mit dem MTB nur bergab.
Ich schätze daher die Distanz ab wobei ich wahrscheinlich zu wenig annehme.
Ist das normal?
Also auf der Strasse fahre ich mit dem Rennrad schon einen Schnitt von um die 32 km/h. Das erreiche ich auch auf der Rolle.
Bei Rennen so um die 38 km/h da Windschatten. Die Distanz stimmt haargenau. Hab noch einen Tacho eingschalten am Rollenrennrad.
Gruß
Danny
Bei Rennen so um die 38 km/h da Windschatten. Die Distanz stimmt haargenau. Hab noch einen Tacho eingschalten am Rollenrennrad.
Gruß
Danny
Schön dass es dir wieder besser geht
Lass es gemach angehen sonst bist du gleich wieder auf dem Abstellgleis.
Bis zum Frühjahr ist es (leider) noch lang.
@Danny: was bist du denn gestern die 4 h gefahren, Alpe d' Huez + anschließend noch ein Stück nach Saint Étienne?
Hier mal noch die Tourroute für 2008:
Dazu gibt es auch noch ein kleines Video
Wie machst du das eigentlich mit dem Hintern. Mir tut nach 1 h der Boppes weh und ich muss dann immer wieder im Stehen fahren und ständig die Kadenz und die Griffposition ändern.
Welcher Sattel?
Ne ist nihct von der neuen Tour!
Ich hab einen Tacx Fortius und da kann man RLV abspielen und da bin ich den Galiber und Alpe d huez gefahren.
Mein Hintern tut mir nicht weh! ICh fahre derzeit einen Speedneedle auf dem Rollenrad.
Auf meinen alten Rollen hat mir durch die monotone bewegung auchimmer der Hintern weh getan. Bei Fortius ist das nicht so da sich der "Rollwiderstand" ständig ändert eben wie in echt auch. Das macht denke ich den Unterschied.
mister Ti
Hobbyist
Die Karte hab ich von der Adresse hier:
http://www.letour.fr/2008/TDF/COURSE/de/index.html
Wenn die Angaben nicht stimmen dann weiß ich auch nicht.
Oder meinst du das Video?
Nee missverständnis ich bezog das auf meine Trainingseinheit Galibier und Alpe d huez
mister Ti
Hobbyist
Ach so, ja.
Aber dass man im November schon den Galibier und anschließend Alpe d' Huez fährt ist mir auch neu.
Das macht dann auf 43 km ca. 2500 hm wenn ich nicht irre.
Wenn du den Col de la croix de fer von Saint Jean de Maurienne aus hochgefahren bist kommen da noch ein paar km und hm dazu. Ist ja schon heftig.
Oder bist du in der Mitte vom Hang losgefahren?
Aber dass man im November schon den Galibier und anschließend Alpe d' Huez fährt ist mir auch neu.
Das macht dann auf 43 km ca. 2500 hm wenn ich nicht irre.
Wenn du den Col de la croix de fer von Saint Jean de Maurienne aus hochgefahren bist kommen da noch ein paar km und hm dazu. Ist ja schon heftig.
Oder bist du in der Mitte vom Hang losgefahren?
Ach so, ja.
Aber dass man im November schon den Galibier und anschließend Alpe d' Huez fährt ist mir auch neu.
Das macht dann auf 43 km ca. 2500 hm wenn ich nicht irre.
Wenn du den Col de la croix de fer von Saint Jean de Maurienne aus hochgefahren bist kommen da noch ein paar km und hm dazu. Ist ja schon heftig.
Oder bist du in der Mitte vom Hang losgefahren?
Ich bin den Galibier hochgefaren und über Col du Lautaret runter!
Dann Alpe d huez
mister Ti
Hobbyist
Reschbeggt, mein Guudsdrr, dann halte diese Form mal bis nächstes Frühjahr.
Hey Leute, was ist los. Ganz schön ruhig geworden hier.
Nutzt Ihr Euer Sitzfleich einzig und allein um Euren Bikesattel zu strapazieren?
Na ja, kann ich verstehen, bei der super Platzierung.
@ mister Ti: wann schläfst Du, gehst arbeiten oder Schule Studium etc. und hast Du Familie? Meine Familie probt jetzt schon so langsam den Aufstand.
Aber jetzt werden nun mal die Grundlagen für den Sommer gelegt. Oder kann es sein, daß wir alle ein bisschen übertreiben mit unserem Sport?
Sportliche Grüße
Danny
Nutzt Ihr Euer Sitzfleich einzig und allein um Euren Bikesattel zu strapazieren?
Na ja, kann ich verstehen, bei der super Platzierung.
@ mister Ti: wann schläfst Du, gehst arbeiten oder Schule Studium etc. und hast Du Familie? Meine Familie probt jetzt schon so langsam den Aufstand.
Aber jetzt werden nun mal die Grundlagen für den Sommer gelegt. Oder kann es sein, daß wir alle ein bisschen übertreiben mit unserem Sport?
Sportliche Grüße
Danny
Hey Leute, was ist los. Ganz schön ruhig geworden hier.
Nutzt Ihr Euer Sitzfleich einzig und allein um Euren Bikesattel zu strapazieren?
Na ja, kann ich verstehen, bei der super Platzierung.
@ mister Ti: wann schläfst Du, gehst arbeiten oder Schule Studium etc. und hast Du Familie? Meine Familie probt jetzt schon so langsam den Aufstand.
Aber jetzt werden nun mal die Grundlagen für den Sommer gelegt. Oder kann es sein, daß wir alle ein bisschen übertreiben mit unserem Sport?
Sportliche Grüße
Danny
Nee nee!
Diese Woch nochmal Gas geben dann eine Woche KB
Dann gehts wieder los.
mister Ti
Hobbyist
Ich habe Familie, die wohnt aber seit ein paar Jahren woanders, leider.Hey Leute, was ist los. Ganz schön ruhig geworden hier.
Nutzt Ihr Euer Sitzfleich einzig und allein um Euren Bikesattel zu strapazieren?
Na ja, kann ich verstehen, bei der super Platzierung.
@ mister Ti: wann schläfst Du, gehst arbeiten oder Schule Studium etc. und hast Du Familie? Meine Familie probt jetzt schon so langsam den Aufstand.
Mein Sport ist mein Ausgleich und mein Ventil für Ärger, Rückschläge und schlechte Laune, außerdem macht es mir wahnsinnigen Spaß und ich treffe dadurch oft nette Leute, gerade jetzt im Winter.
Hab zurzeit auch keine Freundin die nerven könnte.
Genau wie Cyclomaster habe ich nächste Woche eine Ruhephase mit etwas locker Training geplant, hoffentlich halte ich das auch ein
mister Ti
Hobbyist
Hi Danny,
fährst du jetzt nur noch inhouse?
Musst mal wieder in die Prärie, dann kannst du sehen wie die Forstarbeiter die Wanderwege zerstören, einen nach dem anderen.
Das ganze scheint mir nach System zu funktionieren: Wege kaputt - keine Biker mehr (außer mir
), aber dann auch keine Wanderer mehr.
Wie sieht das denn so bei euch in der Gegend aus, Team?
Habt ihr auch so überaus anstrengende tiefe und schlammige 'Forstarbeiter was here Wege' zu bewältigen wo man wie in einem Honigtopf fährt und meint es geht die ganze Zeit bergauf?
Lieber Förster, schütze deine dir anbefohlenen Anlagen und denke nicht nur an den schnellen Euro.
fährst du jetzt nur noch inhouse?
Musst mal wieder in die Prärie, dann kannst du sehen wie die Forstarbeiter die Wanderwege zerstören, einen nach dem anderen.
Das ganze scheint mir nach System zu funktionieren: Wege kaputt - keine Biker mehr (außer mir
), aber dann auch keine Wanderer mehr.Wie sieht das denn so bei euch in der Gegend aus, Team?
Habt ihr auch so überaus anstrengende tiefe und schlammige 'Forstarbeiter was here Wege' zu bewältigen wo man wie in einem Honigtopf fährt und meint es geht die ganze Zeit bergauf?
Lieber Förster, schütze deine dir anbefohlenen Anlagen und denke nicht nur an den schnellen Euro.
Morgen,
ja ist bei uns genauso. Wir hatten erst am 20. Oktober ein MTB-Rennen, da wurden kurz vorher noch kleine Bäume gefällt und quer über die Strecke gelegt.
Ja es scheint so, daß ich mich auf die Rolle konzentrieren muß. Meistens komme ich nicht früh genug zum biken. Und im dunkeln vernünftig trainieren halte ich für Unsinn.
Habe übrigens am Freitag einen Startplatz beim "Maratona dles dolomites" (Rennradrennen) bekommen. Jetzt muß ich die Trainingsumfänge im GA-Bereich noch etwas erweitern.
Im Team geht nicht viel. Die wo ich kenne sind in Radsportclubs organisiert, aber das ist nicht mein Ding.
Habe heuer bei einem 24h-Rennen ein 4er Team gefunden und mitgemacht. War ne super Sache.
So jetzt gehts erst mal zum Schlittschuhlaufen mit der Tochter. Ist ja auch Outdoor.
Gruß Danny
ja ist bei uns genauso. Wir hatten erst am 20. Oktober ein MTB-Rennen, da wurden kurz vorher noch kleine Bäume gefällt und quer über die Strecke gelegt.
Ja es scheint so, daß ich mich auf die Rolle konzentrieren muß. Meistens komme ich nicht früh genug zum biken. Und im dunkeln vernünftig trainieren halte ich für Unsinn.
Habe übrigens am Freitag einen Startplatz beim "Maratona dles dolomites" (Rennradrennen) bekommen. Jetzt muß ich die Trainingsumfänge im GA-Bereich noch etwas erweitern.
Im Team geht nicht viel. Die wo ich kenne sind in Radsportclubs organisiert, aber das ist nicht mein Ding.
Habe heuer bei einem 24h-Rennen ein 4er Team gefunden und mitgemacht. War ne super Sache.
So jetzt gehts erst mal zum Schlittschuhlaufen mit der Tochter. Ist ja auch Outdoor.
Gruß Danny
- Registriert
- 20. April 2005
- Reaktionspunkte
- 0
Das erledigen bei uns hier in HH im Volkspark die Wanderer, die fast organisiert die Trails versperren, da sie die Wege "schützen" wollen.
Das Problem ist dass sie nicht verstehen dass wir MTB'ler und Crossläufer um die Stöcker herumfahren / laufen und damit die Wege verbreitern.......
Was mich mal interessiert - fährt einer von euch im Verein oder mit Lizenz ?
Ich hab Lizens..
Hatte am WE Pech
Bin zum RAdeln nach münchen und dann am Samstag einen Platten gefahren es war natürlich schon abend und alle Läden zu!
So Heute auf der Rolle plätzlich Peng!
Wieder Luft weg!
GRrrrr
JEtzt langts aber
Hatte am WE Pech
Bin zum RAdeln nach münchen und dann am Samstag einen Platten gefahren es war natürlich schon abend und alle Läden zu!
So Heute auf der Rolle plätzlich Peng!
Wieder Luft weg!
GRrrrr
JEtzt langts aber
Ich fahre erst seit letztem Jahr intensiver, hab somit auch keine Lizenz.
@cyclomaster, so gings mir im letzten Winter auch mal, da hatte ich innerhalb einer Woche 3 Platten. Und beim Rollentraining ist das besonders ärgerlich. Hab die gleiche Rolle wie Du und bei mir ist letzten Donnerstag die Bremseinheit ausgestiegen. Erst nach Neustart von PC und Bremseinheit gings dann weiter. Der Tritt war natürlich raus.
Gruß
Danny
@cyclomaster, so gings mir im letzten Winter auch mal, da hatte ich innerhalb einer Woche 3 Platten. Und beim Rollentraining ist das besonders ärgerlich. Hab die gleiche Rolle wie Du und bei mir ist letzten Donnerstag die Bremseinheit ausgestiegen. Erst nach Neustart von PC und Bremseinheit gings dann weiter. Der Tritt war natürlich raus.
Gruß
Danny
mister Ti
Hobbyist
Hi Danny, was isn mit dir los?
Bist du im Urlaub oder hat dich der grippale Infekt erlegt?
Bist du im Urlaub oder hat dich der grippale Infekt erlegt?
mister Ti
Hobbyist
Mir ging es diese Woche genau so.
Bin am letzten Samstag nach einer nassen und windigen Tour gezwungenermaßen noch 1/2 hin den Rad Klamotten rumgelaufen bevor ich mich umziehen konnte und die Tour am Sonntag war auch sehr zugig.
Sonntag abend war es soweit: Halsschmerzen, Husten und Gliederschmerzen. Ist leider immer noch aktiv, deshalb auch nur kleine Sportbrötchen.
Mit dem Rhythmus hast du vollkommen recht, soll wohl so sein.
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂
Ähnliche Themen
