Hi,
ich trage mein Wintertraining erstmalig hier beim WP ein und bin einigermaßen konsterniert.
Erstens habe ich den Eindruck das hier der Großteil der deutschen Bikeelite versammelt ist. Ich meine binnen 36h zwischen 6h und 9h Training zu absolvieren ist schon respektabel. Mal sehen was in der Hinsicht noch so geboten sein wird. Zweitens hatte ich eigentlich gedacht hier in einem Bikeforum (bike engl. für FAHRRAD !!!!) zu sein. Jetzt lese ich hier ständig was von Yoga, Tischfußball, Surfen. Bin ich vielleicht doch falsch ??? Ich meine Ausgleichstraining ist wichtig, wechselnde Trainingsreize, muskuläre Balance und was auch immer die Trainingslehre hergibt. Aber unsere Sportart, also meine zumindestens, heißt RADFAHREN !!! Vielleicht kommt demnächst noch jemand auf die Idee die Zeit während der er sich morgens mit dem Q-tip im Ohr popelt als alternative Sportart eintragen zu wollen. Beim Beischlaf soll man ja auch so um die 100 kcal verbrennen. Wie wärs mit Fußnägelschneiden als Dehnübung ??? Ich meine wenn der Bauch dick genug ist, ist das schon ganz schön anstrengend, da schwitzt man schon mal. Ja, ja.
Im Ernst Jungs, macht Euch doch nicht lächerlich und macht Euch vor allem klar, daß hier rumzufaken nicht schnell macht. Wer nicht trainiert, fährt eben hinten.
So einfach ist das.
Gruß Jochen
ich trage mein Wintertraining erstmalig hier beim WP ein und bin einigermaßen konsterniert.
Erstens habe ich den Eindruck das hier der Großteil der deutschen Bikeelite versammelt ist. Ich meine binnen 36h zwischen 6h und 9h Training zu absolvieren ist schon respektabel. Mal sehen was in der Hinsicht noch so geboten sein wird. Zweitens hatte ich eigentlich gedacht hier in einem Bikeforum (bike engl. für FAHRRAD !!!!) zu sein. Jetzt lese ich hier ständig was von Yoga, Tischfußball, Surfen. Bin ich vielleicht doch falsch ??? Ich meine Ausgleichstraining ist wichtig, wechselnde Trainingsreize, muskuläre Balance und was auch immer die Trainingslehre hergibt. Aber unsere Sportart, also meine zumindestens, heißt RADFAHREN !!! Vielleicht kommt demnächst noch jemand auf die Idee die Zeit während der er sich morgens mit dem Q-tip im Ohr popelt als alternative Sportart eintragen zu wollen. Beim Beischlaf soll man ja auch so um die 100 kcal verbrennen. Wie wärs mit Fußnägelschneiden als Dehnübung ??? Ich meine wenn der Bauch dick genug ist, ist das schon ganz schön anstrengend, da schwitzt man schon mal. Ja, ja.
Im Ernst Jungs, macht Euch doch nicht lächerlich und macht Euch vor allem klar, daß hier rumzufaken nicht schnell macht. Wer nicht trainiert, fährt eben hinten.
So einfach ist das.
Gruß Jochen