Fitter, faster, stronger – Episode 4: Krafttraining mit Nino Schurter
Nino Schurter zeigt euch, wie ihr mit einer Langhantel und ein paar Kästen oder Stufen fitter werdet und mehr Kraft auf dem Rad entfaltet!
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Fitter, faster, stronger – Episode 4: Krafttraining mit Nino Schurter
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