MTB-Marathon Pfronten 3. 7. 2010

armor

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Schleifer
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am Fuße der schwäbischen Alb
Hallo zusammen,

fahre beim im Titel genannten Marthon die Extrem-Strecke (http://www.mtb-marathon-pfronten.de/6.0.html). Ist mein 3 Marathon dieses Jahr und der erste überhaupt, der auf 70km 2600hm aufweist. Bin bislang, auch im Training, immer nur Anstiege um ca. 400hm am Stück gefahren.

Da ich es nun doch nicht schaffe die Strecke einmal abzufahren, bin ich dankbar über jegliche Tips, wie auf was zu achten ist, z.B. bei den beiden Anstiegen am Breitenberg (2x ca.800hm), dem Edelsberg und dem Himelreich...
Wie ist die Strecke technisch gesehen, vor allem bei den Anstiegen?

Ich weiss, die Anfrage ist recht oberflächlich, sprich nicht wirklich konkret, aber ich bin eigentlich nur auf Infosuche zum besagten Marathon.

Danke schon mal vorab für alle nützlichen Infos...

Gruß
Armin
 
Hallo,

Erste Auffahrt Breitenberg: Forststraßenauffahrt, die erst im letzten Stück arg steil wird
Abfahrt: Schnelle Forststraße

Zweite Auffahrt Edelsberg: Forststraßenauffahrt - nach der Hütte kleineres Trailstück, das schwierig aufzufahren ist.
Abfahrt: Kann ich mich jetzt nicht mehr so erinnern...

Dritte Auffahrt Himmelreich: Forststraßenauffahrt
Abfahrt: Ruppig mit größeren Steinen

Vierte Auffahrt Breitenberg: Außer den leichten konditionellen Problemen, die man dann langsam hat, wieder keine Schwierigkeit (nur Forststraße)
Schnelle Abfahrt und dann GESCHAFFT.

Beste Grüße
Simona
 
der vorteil der langen strecke ist, das die erste auffahrt = die spätere abfahrt ist, und die folgende abfahrt = die spätere auffahrt ist.

streckentechnisch ist an sich nichts grob schwieriges dabei.
trotzdem achtung im bereich himmelreich ( gröbere steine, wichtig die optimale linie finden ), abfahrt breitenberg. ersten 2 kurven sehr steil und tiefer schotter. im verlauf kommen 2 Holzbrücken mit leichtem kurvenverlauf ( vorsicht rutschgefahr ), dann bei den serpentienen oft viel feiner sand in den haarnadelkurven.

wer bei den abfahrten sich noch nicht ganz sicher fühlt, und nicht vollgas gibt, stellt der kurs an sich keine grossartigen probleme dar.
 
hallo armor,

bin die lange strecke auch schon abgefahren und fand vor allem den ersten anstieg auf den breitenberg sehr steil. das letzte stück vorm sattel ist extrem steil mit tiefem schotter. diesen anstieg bin ich schon 3 oder 4x gefahren und musste am schluss immer schieben!

das stück zur kappeler alm/sportheim böck hab ich auch als sehr steil empfunden, ist aber gut fahrbar. die abfahrten sind allesamt einfach...bis auf die abfahrt vom himmelreich. bei mir gings nur über schieben, viele grobe und große steine/felsbrocken.

aber das sind natürlich subjektive einschätzungen. andere fahren so was ohne probleme...

ínsgesamt ne tolle runde mit wunderschöner landschaft und aussicht. viel spass beim rennen. ich darf auf ne hochzeit :mad:
 
Alle, die am Samstag starten (v.a. auf der Extremstrecke), haben alle Chancen, in die Annalen dieses Rennens einzugehen und werden bereits jetzt schon von Freunden und Bekannten ob ihrer unerbittlichen Härte beneidet.

Die Wetterprognosen verheißen rekordverdächtige Temperaturen, und von der bewusst in Kauf genommenen Selbstkasteiung, eventuell das Viertelfinale zu verpassen, wollen wir gar nicht erst reden.

Wie dem auch sei: Gerade den Extremstrecklern wird zum Schluss das Wasser im Hintern kochen und blubbern, wenn in der prallen Mittagssonne die doch recht schattenlose, elend lange Südseite am Breitenberg ansteht, gewissermaßen der deutsche Mont Ventoux der hiesigen Biker.

Alle Zuschauer, die die Fahrer mit Eiswürfeln aus der Kühltasche bewerfen, tun Gutes, und wenn die örtliche Feuerwehr die Fahrer mit ihren Hochdruckschläuchen einnnässt, wird man sie loben.
 
Einen Vorteil hat die Extremstrecke gegenüber der "normalen"

Erstens man hats nicht "ganz" so heiss wie bei der kürzere Strecke und zweitens, wer schnell fährt, kann trotzdem zu Hause das Spiel ansehen.

Du hast recht, nachdem uns die Trommler ordentlich einheizen werden, erwarte ich in der Mitte des Breitenberges eine kalte Dusche aus dicken Rohren der Feuerwehr.:lol:

Für das, das es letztes Jahr so kalt war, darf es ruhig etwas wärmer sein.:D
 
Hello Zuckermann,

schön, mal wieder von dir zu lesen. Und oh Freude, dass du auch am Start sein wirst. Wie ich schätze "extrem"!

Die Selbstkastaiung wegen des Viertelfinales schmerz schon im Vorfeld...auch wenn es gleichzeitig Ansporn bedeuten kann, denn:

Start 09:30Uhr Strecke sollte zwischen 5 und 5,5h machbar sein, hoff ich mal zumindest. Also 15Uhr Zielankunft, bike und Körperreinigung 15:30Uhr.
Dann haut man sich vor den nächstgelegenen Fernseher und leckt beim Sieg der Deutschen Elf die Wunden des Rennens...

:daumen:
 
Trailhunterer schrieb:
Einen Vorteil hat die Extremstrecke gegenüber der "normalen"

Erstens man hats nicht "ganz" so heiss wie bei der kürzere Strecke und zweitens, wer schnell fährt, kann trotzdem zu Hause das Spiel ansehen.

Du hast recht, nachdem uns die Trommler ordentlich einheizen werden, erwarte ich in der Mitte des Breitenberges eine kalte Dusche aus dicken Rohren der Feuerwehr.:lol:

Für das, das es letztes Jahr so kalt war, darf es ruhig etwas wärmer sein.:D
Zum Vergrößern anklicken....

bin dabei lange ... was war in Kirchberg los?
ich war in Wolkenstein beim Hero ich sag der hammer so was bist du noch nicht gefahren Trails ohne ende schotter zu abwinken Landschaft grandios... ja und a bissl auf Teer sind wir auch rumgefahren
 
nächstes Jahr bin ich dort auch dabei.

nach 20 Jahren biken hatte ich zum leidwesen meinen ersten kettenriss und kein schloss etc dabei.
das ganze ist mir kurz nach der verpflegungsstaion oben am Pengelstein passiert.
egal, war ja letztes WE
Pfronten steht an. Dann können wir uns ja gemeinsam an den start anstellen:lol:

Bis samstag
 
Trailhunterer schrieb:
nächstes Jahr bin ich dort auch dabei.

nach 20 Jahren biken hatte ich zum leidwesen meinen ersten kettenriss und kein schloss etc dabei.
das ganze ist mir kurz nach der verpflegungsstaion oben am Pengelstein passiert.
egal, war ja letztes WE
Pfronten steht an. Dann können wir uns ja gemeinsam an den start anstellen:lol:

Bis samstag
Zum Vergrößern anklicken....

wow kettenriss da hast ganz schön dampf an der schwelle:D

bis samstag
 
jo, war super. hatte zwar diverse technische Problem unter denen auch die Zeit litt, aber war echt en geiler Kreuzweg die Extremstrecke...

Die Feuerwehr war auch da - hab natürlich extralang geduscht, direkt vor dem letzten Aufstieg zum Breitenberg:daumen:

Den letzten Kick brachten die Breitenbergtrommler. Auf der Kappeler Alm lief Eye of the Tiger als ich oben ankam...war auch geil, war aber der Berg, der mir die meisten Körner raubte...

Die Abfahrt am Himmelreich ist locker fahrbar, auch das Kurze Stück nach dem Edelsberg. Musste beide Abfahrten mit Blockierter Gabel fahren, und selbst so gings noch ganz gut. Nunja, die Hände vibrieren jetzt noch:lol:

Was mir aber auffiel waren die vielen Stürze, Helieinsatz am laufenden Band und gefühlt jeder dritte im Zelt war zerschrammt...auf der Abfahrt vom Breitenberg wurde am Streckenrad von der Bergrettung sogar Infusionen verteilt...die Abfahrt fand ich aber auch am Schlimmsten tifer, trockener, feiner Kies - wie Schmierseife an vielen Stellen...aber da war ich auch schon dunkelblau!

Die Stimmung im Zelt beim Deutschlandspiel war auch geil. Viele endorfin- und adrenalingepushte Biker jubelten sich beim ultimativen Sieg der Deutschen in Extase!


nächstes Jahr bin ich definitiv wieder am Start!
 
Zuletzt bearbeitet:
hi,
war ne echte Hitzeschlacht-gleich der erste Anstieg zum Breitenberg war gefühlt deutlich steiler als letztes Jahr und die Schiebepassage zum Sattel zog mir fast den Stecker-dasselbe dann bei der Auffahrt zur Kappeler Alm-ich glaub,die haben die noch ein paar Prozent steiler gemacht-heute hätte ich definitiv keine XX fahren können.Bei den Abfahrten hatte ich das Gefühl,hinten einen Platten zu haben,so schwamm das Bike manchmal auf dem losen Schotter auf.Himmelreich sah auch mein 32 Ritzel und erste Anzeichen von Krämpfen.Ging dann in die Abfahrt,was meiner Muskulatur nicht wirklich gut tat-unten haben mich dann anfangs die mit der blauen Startnummer überholt,ei ei ei.Finale Breitenbergauffahrt mit gefühlten 100 Watt und immer an der Krampfgrenze-so macht das ganze erst wirklich Spaß.Und immer Trinken,Trinken,Gel,Gel(5 Flaschen + 5 Gel-lecker)Die letzte Abfahrt war im oberen Drittel nicht ganz einfach-langsamere zu überholen ist da ne echte Herausforderung.Nach etwas mehr als 4,5 Stunden im Ziel,kamen dann die Krämpfe,als ich gerade die Hand zum Iso-Becher ausstreckte.Der Becher mußte dann einige Minuten auf mich warten. Was soll ich sagen,war ein Super Rennen und hat mir mal wieder meine Grenzen aufgezeigt.

Gruß

Martin
 
Das war eine echte Herausforderung. Die Hitze hat mir ziemlich zugesetzt. Vor allem am Breitenberg. Die Breitenbergabfahrt war sehr knifflig durch den doch sehr losen Kies, der sich wie schon beschrieben wie Schmierseife angefühlt hat.

Grosses Lob an die Veranstalter. Gute Orga. Bei den Verpflegungsstationen gab es immer reichlich trinken und die Helfer waren sehr motiviert. Besonderes Lob noch an die 2 netten Damen von der Zielverpflegung :D Ihr habt meinen ausgelaugten Körper wieder Leben eingehaucht. Danke! :cool:
 
War ja schön warm, diesmal. Eigenartigerweise war ich dieses Jahr 5 min langsamer als letztes Jahr,obwohl eigentlich alles gepasst hat und ich mich gut gefühlt hab. Hab die meiste Zeit beim finalen Anstieg liegen lassen, obwoh ich nen hohen Puls hatte war ich nicht mehr wirklich schnell, war wohl doch die gnadenlose Hitze. Ich hab da bergauf sehr viel Not und Elend gesehen, überall krampfgebeutelte und dehydrierte Fahrer, vor allem aus der Kurzdistanz. Von uns Extremdistanzlern kamen wohl alle durch ? Bergab war absolut alles fahrbar.
Eine Unsitte ist mir aufgefallen: immer wieder blieben Fahrer auch in den schnellen Abfahrten mitten auf der Piste stehen um am Rad zu schrauben, nachzudenken, in der Nase zu bohren...... Das ist saugefährlich, bitte geht doch raus an den Rand. Der Fahrer in dem Steilstück der Finalabfahrt Breitenberg möge mir verzeihen, daß ich ein paar unschöne Vornamen für ihn fand, aber man kann nicht hinter einer Kuppe im Steilstück sein Fahrrad querstehend begutachten, wo andere Fahrer mit Vollspeed ankommen. Sowas kann tödlich enden. Ich hoffe auch, daß kein Fahrer ernsthafter verletzt wurde, der Heli ist ja besorgniserregend oft gestartet.
 
mich hat CHRISTOPH17 leider auch am Breitenberg abschleppen müssen - Schlüsselbein gebrochen :(

Vllt hat mich der ein oder andere auch in der Kurve noch oberhalb der Gondel gesehen wie ich in Begleitung von 2 Wanderern und der Bergwacht verpflegt wurde :)
 
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