Hallo zusammen,
nachdem ich in den letzten Tagen die meisten Seiten des Topics durchgelesen habe, möchte ich auch meine Geschichte vorstellen:
Ich (männlich, 48) bin Ende Juli eher unspektakulär (und erstmalig) mit dem E-Bike gestürzt (Tiefgarageneinfahrt, Vorder- und Hinterrad nach außen gerutscht, evtl. etwas rutschig wg. Nässe und vielleicht auch Öl, so richtig klar ist es mir bis heute nicht, bin da schon viele viele Male gefahren gewesen. Vielleicht etwas schneller genau an dem Tag? Man denkt viel darüber nach). Gelandet bin ich dann recht unsanft auf meiner linken Seite und auch noch ordentlich mit dem behelmten Kopf aufgedidscht. Irre Schmerzen, an Aufstehen war nicht zu denken.
Zum Glück waren diverse Leute da, sogar ein Arzt, der dann die Betreuung übernommen hat, bis der RTW kam. Oberkörper und Leiste haben extrem stark weh getan. Entsprechend war der Weg auf die Bahre und zum Wagen schon heftig. Aber als der RTW losgefahren ist, ging nix mehr... Jede Bodenwelle tat höllisch weh. So kam schließlich noch der Notarzt und hat was ordentliches intravenös gegeben (darf nur der). Zum Glück gibts bei uns in der Stadt eine gute BG Unfallklinik, dort ging es dann hin.
Nach Trauma-CT und mehrfach Röntgen war dann klar: Kopf zum Glück i.O., nur Prellung. Aber Oberschenkelhals links kaputt (laut späteren Bericht Pauwels 2, Garden 1, was bedeuten würde, dass der Schenkelhals nicht vollständig durchgebrochen ist und somit nicht disloziert war. Zumindest letzteres wurde mir vor der OP auch so gesagt) und als Bonus noch 3.+4. Rippe hinten (dorsal) gebrochen (was dann auch die Oberkörperschmerzen erklärte). OP direkt angesetzt, letztlich dann ca. 10h nach dem Unfall. Bei mir wurde auch das Femoral-Neck-System (FNS,
http://synthes.vo.llnwd.net/o16/LLN...gacy_Synthes_PDF/DSEM-TRM-0614-0098-3a_LR.pdf) eingesetzt, wie es auch Murks22 beschrieben hat. Laut operierendem Arzt ist nicht geplant, das Implantant wieder zu entfernen. Es trägt offensichtlich nur ganz leicht auf, aber nachdem, was ich hier gelesen habe, scheinen die Implantate ja u.U. mehr Probleme zu machen, als man denkt.
Aufstehen war wegen der gebrochenen Rippe ein echtes Problem... Krücken+Rippenbruch ist richtig ätzend. Erst mit täglich 2x Tilidin 150mg, 4x Novalgin 500mg und 3x Ibuprofen 600mg sowie an den ersten Tagen noch einer kleinen Zusatzpille vor der Physio ging dann nach ein paar Tagen langsam etwas mit einer Schulterstütze links. Ärzte waren sehr unzufrieden, wie lange das dauert, Entlassung war eigentlich für den 3. Tag gedacht, letztlich war ich dann 9 Tage im KH ("prolongiert" ggü. anderen Patienten mit diesen Verletzungen).
Habe zumindest bis zur Untersuchung übermorgen (also nach fast 6 Wochen) 20kg Teilbelastung. Nach 3.5 Wochen habe ich Tilidin ausgeschlichen und dann recht schnell auch Novalgin weggelassen. Ibuprofen hab ich dann nach gut 4 Wochen auch ganz aufgehört. Jetzt schmerzen die Rippen mit normalen Unterarmstützen noch ein wenig, aber eher vorne komischerweise.
Das Bein lässt sich recht gut bewegen, hochziehen ist limitiert, aber reicht gerade so zum Strümpfe anziehen. Bewegen nach innen ist auch nicht so einfach, versuche mir da nicht anzugewöhnen, es über außen zu machen. Physiotherapeut ist auf jeden Fall zufrieden und meint die Beweglichkeit ließe auch darauf schließen, dass das Gelenk nichts abgekommen hat. Sichtbar dünner ist es geworden, auch wenn ich jetzt einfache Übungen regelmäßig durchführe. Schmerzen nur manchmal ein wenig, gerade bei Bewegung nach innen.
Liegen geht zum Glück inzwischen auf der gesunden Seite, da ich auf dem Rücken gar nicht schlafen kann. Die ersten Tage waren da echt schwierig, aber das KH-Bett mit Neigung ist zum Glück sehr hilfreich gewesen. Inzwischen liege ich auch manchmal auf der operierten Seite, das geht ne Weile, aber ganz sicher bin ich nicht, ob das ganz gefahrlos ist... Es entlastet aber die andere Seite, was nach paar Stunden echt gut tut.
Ab übernächster Woche ist eine dreiwöchige Reha angesetzt, ich hoffe, dass es bei der Freigabe zur Vollbelastung bleibt, damit diese auch richtig was bringt.
Im Entlassbericht stand Osteoporose Screening empfohlen. Ob das aus etwas, was bei der OP bemerkt wurde, resultiert oder lediglich standard bei einer Schenkelhalsfraktur ist, konnte ich noch nicht herausfinden. Ich hab in einer Woche aber schon einen Termin zur Knochendichtemessung ergattern können. Ein Vitamin D Mangel ist unabhängig bei mir Anfang des Jahres bei einem Gesundheitscheck festgestellt worden, seitdem nehme ich 1x wöchentlich Colecalciferol 20.000 IE. Ich hab also schon ein wenig Sorge vor dem Termin.
Kleine Nebengeschichte: im Frühjahr 2020 bin ich (ebenfalls der erste und einzige Sturz, ebenfalls eher unspektakulär) vom E-Scooter gestürzt, nicht super schnell, leichte Randsteinberühung, Kontrolle verloren und hingefallen. Ergebnis damals: hinteres Kreuzband links knöchern ausgerissen, Hauptgewinn. Da habe ich viele Wochen auf die OP gewartet (war ja auch noch Coronazeit, juhu) und dann nach der OP natürlich auch 6 Wochen Teilbelastung und viele Monate Gerätetraining etc. Damals war ich deutlich motivierter als diesmal... Nach dem jetzigen Unfall hat es mich zuerst schon ziemlich runtergezogen, dass es jetzt wieder viele Monate harte Arbeit bedeutet und das Bein vermutlich in der Summe was zurückbehalten wird (das Knie leidet spürbar unter dem Bewegungsmangel). Ich hatte gehofft, sowas nicht mehrfach und v.a. nicht relativ kurz hintereinander zu erleben.
So, ist doch etwas länger geworden. Das Forum hat mir auf jeden Fall echt geholfen. Zuerst denkt man, man ist der einzige Mensch unter 75 dem so was passiert, alle sonstigen Berichte gehen immer eher über diesen Bruch im Alter, meist mit Hüft-TEP als Resultat. Ich hoffe mal, dass mir mit Garden 1 vielleicht die Nekrose erspart bleibt. So ganz unwahrscheinlich scheint sie gemäß diesem Forum ja nicht zu sein...
Vielen Dank und viele Grüße, und alles alles Gute an alle, die auch noch am Verheilen sind (ganz besonders der direkten Vorrednerin Meike, das hat mir irre leid getan, als ich das gestern gelesen habe... Gute gute Besserung Dir!)
- Michael
