Passt der Trainingspuls ?

[mtbjonikrgl]

Lieber zu viel Gedanken machen, als gar keine...

Ich vermute, die App errechnet die Zonen anhand unserer Angaben zu Alter, Gewicht usw. Also eher "Blindflug".

Einfach weiter fahren ist auf jeden Fall richtig.

Gute Fahrt!

Dankeschön ja mein Durchschnittspuls ist jetzt bei 140 immer so vor drei bis vier Monaten war er bei 150-155