cusha
Radweg-Guerillera
- Registriert
- 8. April 2004
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hallo,
gestern bin ich um einiges intensiver gefahren, als sonst üblich (2 touren: eine mittags, eine abends; zusammen 130km) und hab jede kleinere steigung auch mit recht viel engagement genommen.
als noch ca 20km übrig waren, bekam ich auf einmal schmerzen beim tief durchatmen. wenn ich flacher geatmet hab war alles ok und ich konnte gut weiterfahren, nur nicht mehr so kraftvoll wie vorher.
ok, dachte ich mir, da bin ich wohl einfach aus der puste und das ist ja wohl auch normal, aber es hat ein paar stunden gedauert, bis ews nicht mehr weh getan hat, voll durchzuatmen und ich spüre immer noch ein bisschen was davon.
ist das jetzt ein ganz normales zeichen ungenügender kondition, oder kann da noch was anderes mitspielen? ich hab keine ahnung.
gestern bin ich um einiges intensiver gefahren, als sonst üblich (2 touren: eine mittags, eine abends; zusammen 130km) und hab jede kleinere steigung auch mit recht viel engagement genommen.
als noch ca 20km übrig waren, bekam ich auf einmal schmerzen beim tief durchatmen. wenn ich flacher geatmet hab war alles ok und ich konnte gut weiterfahren, nur nicht mehr so kraftvoll wie vorher.
ok, dachte ich mir, da bin ich wohl einfach aus der puste und das ist ja wohl auch normal, aber es hat ein paar stunden gedauert, bis ews nicht mehr weh getan hat, voll durchzuatmen und ich spüre immer noch ein bisschen was davon.
ist das jetzt ein ganz normales zeichen ungenügender kondition, oder kann da noch was anderes mitspielen? ich hab keine ahnung.