Ganz normal wenn man einmal pro Woche ne 40km Tour im Mittelgebirge fährt. Vorausgesetzt man fährt das ganze Jahr. Ansonsten müsste man im Sommer halt dementsprechend öfters fahren.40.000 Höhenmeter und 2.175 Kilometer
Okay also würdest du mich als durschnittlich einordnen ?Ganz normal wenn man einmal pro Woche ne 40km Tour im Mittelgebirge fährt.
Was benötigst du denn noch für Daten ? Ich will auch nur eine grobe EinschätzungUmfang allein reicht nicht, um eine Aussage über Deine Fitness treffen zu können.
Das kommt wohl drauf an in welcher Geschwindigkeit du die km/hm absolvierst.Okay also würdest du mich als durschnittlich einordnen ?
Durschnittsgeschwindigkeit liegt meistens bei 16 km/h.Das kommt wohl drauf an in welcher Geschwindigkeit du die km/hm absolvierst.
Ich würde dich als außergewöhnlich einordnen!Okay also würdest du mich als durschnittlich einordnen ?
Würd ich "Normal" nennen für jemanden der regelmäßig fährt.Durschnittsgeschwindigkeit liegt meistens bei 16 km/h.
Wie soll das gehen? Keiner weiß wie schnell Du hoch bist, welche Herzfrequenz Du hattest, wieviel Watt Du im Schnitt getreten hast, wie das Gelände aussah, ob Du Intervalle oder Grundlagen gefahren bist, etc.Was benötigst du denn noch für Daten ? Ich will auch nur eine grobe Einschätzung
StimmtWürd ich "Normal" nennen für jemanden der regelmäßig fährt.
Verglichen mit dem Großteil der Bevölkerung jedoch überdurchschnittlich. Kommt immer auf die Perspektive an. ;-)
ich 2021 jetzt knapp 40.000 Höhenmeter und 2.175 Kilometer gefahren.
Reichlich Luft nach oben. Aber für dein Alter voll in Ordnung. Durch strukturiertes Training kann man nochmal einen Sprung machen. Man sollte dabei aber geduldig bleiben und nicht nach 4 Wochen schon Riesen Fortschritte erwartenda dürfte noch Luft nach oben sein.
Ja. Für mich auch noch etwas mehr. sehr sportlich ? Denke es gibt sportlichere als dich. Aber sportlich würde ich jetzt nicht nur anhand gefahrener km und hm ausmachen.Ihr bin ich einigermaßen Fit
Würde mich auch interessieren was Ihr so fährt
War nie so der GamerIch würde dich als außergewöhnlich einordnen!
Die meisten15 Jährigen die hier bei mir so rumkriechen sind elende Konsolen-Chubbys, die wissen noch nicht mal was ein Fahrrad ist, oder wie der eigene Schweiß riecht.
RidZ
Danke für deine Antwort ! Auf jeden Fall werde ich weiter Trainieren, werde mich auch im Verein anmelden eventuell. Denke dann macht man noch mehr Fortschritte.
Damit gehörst du definitiv zu den fitteren. Ein 16 er Schnitt ist schon mal nicht schlecht.
Reichlich Luft nach oben. Aber für dein Alter voll in Ordnung. Durch strukturiertes Training kann man nochmal einen Sprung machen. Man sollte dabei aber geduldig bleiben und nicht nach 4 Wochen schon Riesen Fortschritte erwarten
Ja. Für mich auch noch etwas mehr. sehr sportlich ? Denke es gibt sportlichere als dich. Aber sportlich würde ich jetzt nicht nur anhand gefahrener km und hm ausmachen.
Anhang anzeigen 1316741
Alter: 39
Gewicht: 112kg
Wir haben so ziemlich die gleichen Werte + /-
15 Jahre alt
knapp 60 Kilo
Kann man sehen wie man willAlter: 39
Gewicht: 112kg
Ich auch.Wir haben so ziemlich die gleichen Werte + /-
Hatte meine Gewichte vergessen50km Wanderung in 2 Stunden, stramm
Es ist verständlich, dass du gerne mehr Daten über andere hättest, um dich zu orientieren. Hier im Forum gibt es viele "wie viele Kilometer fahrt ihr ..." Threads, da kannst du einfach mal etwas recherchieren.Abend Community,
ich fahre nun seit 14 Monaten ( im Juni 2020 gestartet) regelmäßig mit dem Mountainbike, mein Terrain würde ich als Cross Country einordnen. Nun würde ich gerne mein aktuelles Fitnesslevel einschätzen. Ich bin dieses Jahr im Juli 336 Kilometer Distanz gefahren (auf 12 Touren) und bin dabei 8000 Höhenmeter "geklettert". Insgesamt bin ich 2021 jetzt knapp 40.000 Höhenmeter und 2.175 Kilometer gefahren.
Ich denke das es für etwas mehr als ein Jahr Training garnicht mal so schlecht ist, da dürfte noch Luft nach oben sein. Vor allem bin ich mit 8000 Höhenmeter in einen Monat zufrieden.
Was meint Ihr bin ich einigermaßen Fit, totaler Anfänger oder würdet ich mich als sehr sportlich einordnen ?
Meine Daten :
15 Jahre alt
knapp 60 Kilo
wohne im Schwarzwald
Durchschnittsgeschwindigkeit meistens bei 16 km /h.
Würde mich auch interessieren was Ihr so fährt
Erstmals vielen Dank für deine ausführliche Antwort !Es ist verständlich, dass du gerne mehr Daten über andere hättest, um dich zu orientieren. Hier im Forum gibt es viele "wie viele Kilometer fahrt ihr ..." Threads, da kannst du einfach mal etwas recherchieren.
Ich schätze dich als mittelfit ein. Ein Kumpel von mir war mit 15 deutscher Jugendmeister in seinem Sport, der trainierte grob 10 mal die Woche. Der hätte dich im Vorbeigehen verspeist. Im Vergleich zu deinem Altersdurchschnitt dürftest du aber recht sportlich sein. Einen wirklichen Beweis, wo du stehst, bekommst du nur über Wettbewerbe.
Und da kommen wir zu den eigentlich interessanten Fragen. Weshalb willst du dich hier mit anderen vergleichen? Weißt du denn schon, was dir am Radeln Spaß macht? Das ist total unterschiedlich. Für manche ist es nur das Walderlebnis, für manche die Gruppe, oder der sportliche Kampf gegen sich selbst mit brennenden Oberschenkeln, oder das Gewinnen gegen andere (der Beste sein), oder das messbare Fitterwerden, oder das Ausgepumptsein danach oder der Nervenkitzel beim Trailsfahren oder reiner Spaß an der Bewegung. Jemand mit der Mischform "Walderlebnis & Spaß an Bewegung" wird sich kaum für Rennen interessieren und ohne Kummer mit dem Altern an Leistung verlieren. Könnte wahrscheinlich beim Wandern genauso glücklich werden. Ein anderer will halt Ballern ohne Gnade und findet auch mal den Weg auf's Siegertreppchen, das macht stolz für's Leben.
So jung, wie du bist, ahnst du das alles vielleicht erst für dich. Da empfehle ich Rumprobieren, auch mal scheitern, Neugierde. Verschiedene Stile ausprobieren, in andere Sportarten reinschnuppern. Den Tipp mit den Sportarten zur Körperbeherrschung finde ich super, das zahlt sich ein Leben lang aus. Slackline, Yoga, Balett, alles mit Balance. In dem jungen Alter auch noch sowas wie Squash, wo man viel hin und her hüpft; die jungen Bänder reißen nicht so schnell.
Viel Spaß dabei!
Hi, du hast ja schon viel Input bekommen. Noch ein Gedanke: In deinem Alter steht der Aufbau der Grundschnelligkeit im Vordergrund. Mach dein Training also nicht nur an Hm / km fest, sondern geh' ruhig mal ballern. Damit meine ich Sprints (max 30s) oder auch längere Tempofahrten (ein paar min) oder was dir sonst so Spaß macht. Da dürfen die Oberschenkel mal richtig brennen (Du ordnest dich ja bei CC ein, da gehört das dazu) und Muskelkater sind auch ok. Für Fahrtechnik hast du jetzt auch das richtige Alter. Nimm dir dafür Zeit. Vielleicht wäre ja auch ein Verein eine Idee?Insgesamt bin ich 2021 jetzt knapp 40.000 Höhenmeter und 2.175 Kilometer gefahren.
Ich denke das es für etwas mehr als ein Jahr Training garnicht mal so schlecht ist, da dürfte noch Luft nach oben sein. Vor allem bin ich mit 8000 Höhenmeter in einen Monat zufrieden.
Was meint Ihr bin ich einigermaßen Fit, totaler Anfänger oder würdet ich mich als sehr sportlich einordnen ?
Schwer zu sagen. Faire Vergleiche wären nur mit identischer Ausrüstung/Bike sinnvoll. Bist du mit schweren Rucksack mit Erste Hilfe Set, Wechselklamotten, Werkzeug etc. unterwegs oder nur mit Wasserflasche am Rahmen? XC-Rennfeile oder schweres Superbuper-Enduro mit 15,86kg (ohne Pedale)?Was meint Ihr bin ich einigermaßen Fit, totaler Anfänger oder würdet ich mich als sehr sportlich einordnen ?
Da hast du leider recht. Leider sind diese Kiddies kein Maßstab. Es ist nicht schwer einen typischen "Progamer" im Reallife zu versägen.Die meisten15 Jährigen die hier bei mir so rumkriechen sind elende Konsolen-Chubbys, die wissen noch nicht mal was ein Fahrrad ist, oder wie der eigene Schweiß riecht.
umgekehrt geht bei der u17 schon richtig die Post ab …Da hast du leider recht. Leider sind diese Kiddies kein Maßstab. Es ist nicht schwer einen typischen "Progamer" im Reallife zu versägen.