Trainingsplanung im Radsport

[Milamber]

http://www.msporting.com/planung/index.htm

bitte nicht schlagen wenn der Link schon bekannt ist!

P.S. hab selber noch nicht reingeschaut, aber wollte ihn schon mal hier posten

 

[raGe]

Also ich kannte es vorher glaub ich nicht, klingt alles sehr interessant, ausser dass man sich dass alles gar net so merken kann Trotzdem danke fuer den Link.