Ziehen im Ellbogen beim Anwinkeln des Arms

[M@st@Fu]

Hallo zusammen,
wenn ich bei den aktuellen Temperaturen fahre oder auch im Sommer wenn es nicht ganz so heiß ist und eine Abfahrt mal etwas länger geht, dann bekomme ich Probleme mit meinen Ellbogen (auf der linken Seite mehr, auf der rechten Seite fast garnicht). Ich spüre ein ziehen auf der innenseite des Ellbogens wenn ich meinen Arm anwinkeln will (minimal schmerzhaft). Lege ich aber z.B. die warme Hand auf die Stelle lässt das ziehen nach, auch wenn ich nach dem Biken warm geduscht habe merke ich davon garnichts mehr und habe auch sonst keine Probleme mit meinen Armen.
Ich bin mir jetzt nicht sicher ob das durch eine Fehlhaltung beim biken kommt (müsste es dann nicht auch auftreten wenn es warm ist?) oder ob es einfach an kühler Zugluft liegt (müsste es dann nicht auch auf der rechten Seite gleich stark auftreten wie auf der linken?).
Ich habe gesehen, dass es Neopren Ellbogenbandagen gibt, ich glaube die werde ich mal ausprobieren, vielleicht hilft es ja.
Hat von euch jemand das selbe oder ein ähnliches Problem gehabt und was hast du dagegen gemacht?
Viele Grüße,
MastaFu

 

[atlas]

Hallo zusammen,
wenn ich bei den aktuellen Temperaturen fahre oder auch im Sommer wenn es nicht ganz so heiß ist und eine Abfahrt mal etwas länger geht, dann bekomme ich Probleme mit meinen Ellbogen (auf der linken Seite mehr, auf der rechten Seite fast garnicht). Ich spüre ein ziehen auf der innenseite des Ellbogens wenn ich meinen Arm anwinkeln will (minimal schmerzhaft). Lege ich aber z.B. die warme Hand auf die Stelle lässt das ziehen nach, auch wenn ich nach dem Biken warm geduscht habe merke ich davon garnichts mehr und habe auch sonst keine Probleme mit meinen Armen.
Ich bin mir jetzt nicht sicher ob das durch eine Fehlhaltung beim biken kommt (müsste es dann nicht auch auftreten wenn es warm ist?) oder ob es einfach an kühler Zugluft liegt (müsste es dann nicht auch auf der rechten Seite gleich stark auftreten wie auf der linken?).
Ich habe gesehen, dass es Neopren Ellbogenbandagen gibt, ich glaube die werde ich mal ausprobieren, vielleicht hilft es ja.
Hat von euch jemand das selbe oder ein ähnliches Problem gehabt und was hast du dagegen gemacht?
Viele Grüße,
MastaFu

Hallo

Hast du auch beginnende Taubheitsgefühle in der Hand,so kleiner Finger bis Mittelfinger?Wenn ja,dan könnte bei dir eine Verängung des Nervenkanals im Ellenbogengelenk vorliegen.
Kann man operativ beheben lassen-ist aber ne krasse Angelegenheit(wenn man die Bilder von der OP sieht.


Atlas

 

[M@st@Fu]

Hi Atlas,
nein das habe ich zum Glück nicht, meinen Armen und Händen gehts bis auf das von mir beschriebene gut.

 

[wookie]

verlasse dich doch nicht auf user in einem internet-forum. ich würde da zum arzt gehen.

 

[M@st@Fu]

verlasse dich doch nicht auf user in einem internet-forum. ich würde da zum arzt gehen.

Das ist auch der Plan, falls die Bandagen nichts bringen. Es hat mich im allgemeinen mal nur interessiert ob auch andere hier ähnliche oder vielleicht sogar das selbe Problem haben.

 

[wookie]

bissl ähnlich, ja:
ich hatte auf einem langen road-trip (deutschland von süd nach nord durchquert - ca 200 km/tag) ausfallerscheinungen an der linken hand und am linken fuß.

am 4ten tag war es so schlimm das es vom schmerz in taubheit gewechselt hatte. zuerst konnte ich nichts erkennen. doch nach einigem "forschen" fand ich heraus das das problem der lenker war, welcher ca 7 mm zu weit rechts montiert war und das klickie im pedal bissch schief war. mir ist das auf anderen touren noch nie aufgefallen. - eben nur während dieser langen dauerbelastung.