Bin dankbar für die vielen Infos hier, das macht mir Mut. Ich hatte am 12.12.14 ne twin tail tight rope OP, also doppelt Schnur hält besser ;-). 2Wochen Ruhigstellung,ab3W Beginn Physio,ab 6W Schulterkissen weg und Physio bis 90°Freigabe,ab 9W Freigabe des Gelenkes(wieder biken,Auto fahren?),ab...