Cpt_Oranksch
Unfluencer, Askhole, mental variabel
So, hab es nicht mehr ausgehalten und bin heute Abend für 45min aufs Rad. Garagenhof und Technikübungen mit ein paar Tests, was die Schulter schon mitmacht. Beweglichkeit scheint top, bei starken Belastungen auf den Armen z B. wenn ich das ganze Gewicht etwas nach vorne mit "Ellbogen raus" verlagere, spüre ich leichte Schmerzen, aber nix schlimmes.
Nächste Woche geht's dann mal auf Waldwege. War auf jeden Fall wieder sehr schön auf dem Rad.
				
			Nächste Woche geht's dann mal auf Waldwege. War auf jeden Fall wieder sehr schön auf dem Rad.


 mein alter chef hat immer gesagt: "klar kannste das schon schrauben, aber wenn es halten soll, dann musste es kleben."
