Beilagscheiben fürs Cleat wegen Beinlänge

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Hallo!
In der aktuellen Bike-Sport-News (6/2005) gibt Andy Pruitt auf Seite 64 unten den Ratschlag, bei unterschiedlich langen Beinen dem kürzeren Bein Beilagscheiben unter das Cleat zu legen. Wie sehen solche Beilagscheiben aus? Sind das ganz normale Unterlegscheiben? Leider hat der gute Mann auch keine groben Richtwerte gegeben, wie weit man das Cleat anhebt für eine Differenz von z.B. 1cm zwischen den beiden Beinen!?
Hat hier einer Erfahrung?
Vielen Dank
 
Würde mich auch Interessieren bin leider auch so ein Klumpfuss zu Hinkebein. Mein Doc hat zwar gesagt das ist wirklich nicht schlimm beim Radfahren aber besser wäre es bestimmt.

:D
 
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