CC-Talk E-T-W-R!

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Das macht mit dem Gerät auch richtig Spaß... und damit kann man auch wieder hochfahren... auf 4km 450 Hm

losjeschickt middem Smardföhn
 
Nee weiß ich doch...Sundern is ja auch ne Rennradstrecke
Fahre im moment ja auch nur net rennrad weil ich meins gerade a bisserl überhole. Bald kommt die 11fach Sram
 
Morgen! Ich wäre gerade drauf, das die Flaschen fertig desinfiziert sind... Heute Nacht findet Jakob alle 2h toll!
Draußen pisst es und ich freu mich schon auf die 90 Minuten Intervalle auf der Rolle morgen früh
 
Guten Morgen Allerseits
...in der Woche kann es ruhig regnen

2 Stunden ist doch ein guter Rhythmus

"Liebe Familie Guthmann,
wir haben für Sie für die gewünschte Zeit Platz 43 ( wie letztes Jahr ) reserviert, danke. Freuen uns
auf ein Wiedersehen im Sommer.
Herzliche Grüße
Herta und Richard Kaserer"
Camping Cevedale in Goldrain /Vinschgau 09.-23.08.2015
http://www.camping-cevedale.com/

Hoffentlich kommt nichts dazwischen
 
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sooo... 1h Rolle mit 3x 12 Minuten Over/Under (1/2)... das birnt!
... aber ich glaube die Antibiotikareste vom Wochenende hab ich jetzt raus gebrannt!
 
nopain-nogain schrieb:
sooo... 1h Rolle mit 3x 12 Minuten Over/Under (1/2)... das birnt!
... aber ich glaube die Antibiotikareste vom Wochenende hab ich jetzt raus gebrannt!
Zum Vergrößern anklicken....
Jetzt musst du nur gut lüften... sonst inhalierst du es später wieder ein


...finde ich gut

losjeschickt middem Smardföhn
 
Guten Morgen Allerseits
...habt ihr schon eure Kollegen getröstet.... striktes Kaffeeverbot ... ich meine die rot-blaue Fangemeinde




losjeschickt middem Smardföhn
 
Zuletzt bearbeitet:
Moin. Der Tag geht gut los... Laptop im Hotel liegen lassen und an der Sicherheitskontrolle im Flughafen gemerkt. Aaaaaahhh....
 
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