CC-Talk E-T-W-R!

[BENDERR]

nach lehrbuch um genau 4%

 

[taunusteufel78]

...wollte das zwischen den Tagen machen

Zwischen den JAHREN!

 

[Crimson_]

Mach ich, wenn ich überhaupt teste, bevor ich die Leitungen kürze...wollte das zwischen den Tagen machen

Zwischen den Tagen?

Ich kenn nur zwischen den Jahren?!

Soooo endlich ein "neues" XO Schaltwerk fürs 29er zum passablen Kurs erstanden

 

[taunusteufel78]

nach lehrbuch um genau 4%

Ab wann? 34?

 

[maddda]

Zwischen den Tagen?

Ich kenn nur Zwischen den Tagen, also zwischen Weihnachten und Silvester...Sacht man hier so

 

[Crimson_]

Ihr seid aber beide verdammt gut im Training und Fit! Beide Anfang 20, wenn ich richtig liege, gelle?!

Marcel, du bist aber oft auf Events....., oder täuscht das?


Langsam habe ich das Gefühl, dass mit 34 die körperliche Leistung stark abnimmt....

21 seit fast 2 Monaten
Philipp dürfte nen Jahr jünger sein?!

Ich hab halt Bock auf Rennen fahren, in der Regel nehm ich alles mit was ich kriegen kann.
Denn Rennkilometer sind auch Trainingskilometer und im Training fährt man nie so hart wie im Rennen.

Leider musste ich in der Saisonmitte ein paar Wochen mit Gips aussetzen. Sonst hätte ich 2-3 Rennen mehr geschafft.

Ach quatsch guck dir doch den Fumic oder die Spitz an

 

[BENDERR]

Ab wann? 34?

ab 30 mit jeder dekade 10% oder halt mit jedem jahr 1%

 

[nopain-nogain]

Es gibt kein besseres training, als ein rennen. Doof nur, das ich das morgige net fahren kann,... Aber ne Herzmuskelentzündung muss echt net sein...

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[maddda]

Jup bin 20...


34 is doch nen super Alter um mit den längeren Distanzen anzufangen...Bei den längeren Marathons sind doch (eigentlich immer)Leute in dem Alter aufm Podium

 

[nopain-nogain]

Achjaaa,... Me = 32

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[taunusteufel78]

21 seit fast 2 Monaten
Philipp dürfte nen Jahr jünger sein?!

Ich hab halt Bock auf Rennen fahren, in der Regel nehm ich alles mit was ich kriegen kann.
Denn Rennkilometer sind auch Trainingskilometer und im Training fährt man nie so hart wie im Rennen.

Leider musste ich in der Saisonmitte ein paar Wochen mit Gips aussetzen. Sonst hätte ich 2-3 Rennen mehr geschafft.

Ach quatsch guck dir doch den Fumic oder die Spitz an

Ich habe schon immer und viel Sport gemacht.
Karate, Leichtathletik, DLRG, Sportklettern (mal kurz), Tischtennis, Lauftreff, Ski, Snowboarden..... Zwischenzeitlich aber mal 10Jahre gepafft (Schande auf mein Haupt!!!!! Mopped-Zeit), aber je älter man wird, desto schneller geht´s beim Trainingsausfall bergab...

 

[Crimson_]

Achjaaa,... Me = 32

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Ruhe da drüben. Du bist doch fit wie ein Turnschuh

 

[Crimson_]

Ich habe schon immer und viel Sport gemacht.
Karate, Leichtathletik, DLRG, Sportklettern (mal kurz), Tischtennis, Lauftreff, Ski, Snowboarden..... Zwischenzeitlich aber mal 10Jahre gepafft (Schande auf mein Haupt!!!!! Mopped-Zeit), aber je älter man wird, desto schneller geht´s beim Trainingsausfall bergab...

Hauptsache den Spaß am Sport nicht verlieren

 

[nopain-nogain]

Ruhe da drüben. Du bist doch fit wie ein Turnschuh

Oja! So fuehl mich gerade

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[Crimson_]

Oja! So fuehl mich gerade

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Was genau hast du?

 

[unocz]

erkältung ?

 

[ohneworte]

Hoffe du bist ein Stück für mich mitgefahren.....

Hab ich gemacht, die Bikes sehen jetzt so aus:



Der dritte Biker war noch nicht zu Fuß zurück nach seinem Schlauchplatzer. So ein Latexschlauch macht dabei einen Knall wie ein Schuß mit der Flinte!

 

[ohneworte]

ab 30 mit jeder dekade 10% oder halt mit jedem jahr 1%

Ich war dieses Jahr so fit wie seit 1996 nicht mehr!

 

[BENDERR]

Hab ich gemacht, die Bikes sehen jetzt so aus:



Der dritte Biker war noch nicht zu Fuß zurück nach seinem Schlauchplatzer. So ein Latexschlauch macht dabei einen Knall wie ein Schuß mit der Flinte!

gestern als ich von der uni heim wollte(!), ist dem bus in dem ich war der reifen geplatzt.. das war auch schön laut

Ich war dieses Jahr so fit wie seit 1996 nicht mehr!

 

[taunusteufel78]

Ich war dieses Jahr so fit wie seit 1996 nicht mehr!

Bedenke auch mal den Aufwand. Du bist/warst ja sauoft auf dem Hirsch....

 

[ohneworte]

Bedenke auch mal den Aufwand. Du bist/warst ja sauoft auf dem Hirsch....

Hast Du den Smiley bemerkt? Wobei ich da ohne wirklichen Trainingsplan unterwegs war. Ging mir die ganze Zeit ausschließlich um die eigene Gewichtsreduktion!

Zu der Zeit war ich aber kaum mit dem Bike unterwegs sondern eigentlich nur Laufen und Fußball spielen.

 

[unocz]

marco da kommste auch wieder hin.

 

[ohneworte]

Herzlich Willkommen

Können wir denn bei deinem echten Vornamen weitermachen? Hat sich hier so eingebürgert (im ETWR)

Das kann ich genauso bestätigen!

Ansonsten Herzlich Willkommen hier Hardcoreidiot!

 

[nopain-nogain]

Was genau hast du?

Grippe,... Aber ich hab die Hoffnung, das es das so langsam war....

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[Crimson_]

Grippe,... Aber ich hab die Hoffnung, das es das so langsam war....

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Ich bin wirklich froh, mit Grippe/Erkältungen die letzten paar Jahre verschont gewesen zu sein.
Meine Eltern aber auch. Muss wohl an den regelmäßigen Saunagängen liegen?!