Hallo Elmar
Bin Transalp Neuling, bitte um Verständniss

Hier die Daten.
Menghenpass wollen wir auslassen (Bus) keine Lust auf so viel Strasse.
2L-15 Vinaders - Silbergasser
3L-16 Silbergasser - Abzweig Enzian
3L-17 Abzweig Enzian - Fussendrass
3M-02 Fussendrass - Pfundererjoch - Vintl
3M-03 Vintl - Mühlbach
3M-18 Mühlbach - Bannwald
3M-19 Bannwald - Ellen
3M-20 Ellen - Wieserhof
3M-26 Wieserhof - St.Vigil
3M-42 St.Vigil - Ritjoch
3M-43 Ritjoch - Armentarawiesen
3M-46 Armentarawiesen - La Villa
3M-49 La Villa - Corvara
3M-51 Corvara - Gröden - Saltria
3M-58 Saltria - Passo Duron - Campitello
4M-05 Campitello - Soraga
4M-06 Soraga - Karerpass
4M-07 Karerpass - Obereggen
4M-09 Obereggen - Epircher Laner
4M-11 Epircher Laner - Reiterjoch - Molina 1
4L-27 Molina 1 - Molina 2
4L-36 Molina 2 - Cazzorga
4L-37 Cazzorga - Manghenpass - Marter
4L-39 Marter - Levico
5L-01 Levico - Kaiserjägerweg
5L-06 Kaiserjägerweg - Forte Cherle - Folgaria
5L-23 Folgaria - Dosso delle Somme
5L-25 Dosso delle Somme - Zoreri - Geroli
5L-30 Geroli - Malga Bisorte - Malga Campobiso
5L-35 Malga Campobiso - Malga Valli - Ca Bianca
5L-36 Ca Bianca - Rovereto
5L-37 Rovereto - Malga Somator
5K-21 Malga Somator - Passo Bordala - Sta.Barbara 1
5K-28 Sta.Barbara 1 - Monte Velo - Arco
5K-20 Arco - Riva
Übrigens, deine HP habe ich mittlerweile auswendig gelernt.
Training seit 13112009
Thomas:
1.800 KM und Körpergewicht von 93 Kilo auf 85 reduziert.
Grösse 180 cm
Sabine:
1400 KM und Körpergewicht von 63 Kilo auf 55 reduziert
Grösse 156 cm
500 Hm pro stunde schaffen wir und das über mehrere Tage.