Gewinnspiel - Buch MTB Training von Tim Böhme und Jochen Haar zu gewinnen!

Topfit für: Hausrunde, Alpencross, Marathon. So lautet der Untertitel des Trainingsbuchs von Tim Böhme und Jochen Haar, das Mitte dieses Jahres im Bruckmann Verlag erschienen ist. Das Buch dreht sich rund um das weite Thema MTB Training und da ein Bild im Buch von mir stammt, habe ich eine Ausgabe geschickt bekommen.


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[marco3012]

Moin!

Tolles Buch. Ich frage mich schon die ganze Zeit, woher man die ganzen IBC Merchandisingartikel bekommen kann. Hat jemand eine Antwort?

Danke an alle. ;-)

 

[fanatikz]

immer her damit, habs genug sacken lassen dieses Jahr...

 

[marco3012]

Bin dabei.

 

[No-F3aR]

Das größte bei dem Gewinn ist jawohl der Stickerbogen und das Special-Cover, das Buch kann man sich ja so kaufen.. Ich will die IBC Sticker

 

[deathmetal]

Schaut gut aus, übern Winter immer gut

 

[Moritz-lt]

sieh vielversprechend aus und effizientere Bewegungsabläufe sind immmer cool

 

[Moritz-lt]

sieh vielversprechend aus und effizientere Bewegungsabläufe sind immmer cool

 

[Faron_Zlay]

Das Buch hätte ich gerne. Schaut gut aus.

 

[Sumsemann]

Der *Haben will* Button ist gedrückt ;-)

LG
Matthias

 

[JanRickmeyer]

Ach das wär schon nicht schlecht. Wäre ich wenigstens nicht immer der letzte auf unsrem hometrail

 

[ruhrkurver]

Wir haben soeben wieder einen Startplatz für die 24h-Duisburg ergattert, das Buch sollte helfen in der Ergebnissliste ein wenig nach vorn zu rutschen

 

[manfred.hs]

Vielleicht gewinn ichs ja... ansonsten werd ichs wohl käuflich erwerben.!

 

[Pr0.Rider.Sasch]

Ich ab eh vor, nächstes Jahr voll durchzustarten. Da kommt das Buch ganz gelegen.
Mit den Stickern kann ich wiedermal ein zerstörtes Visier zusammenkleben

 

[Schmu]

Genau sowas brauch ich! immer her damit!

 

[mr.j0e]

Klingt interessant, auch wenn ich weder Alpencross noch Marathon fahren möchte würde ich gern mal einen Blick ins Buch werfen.

 

[Schokok3ks]

klingt mal wie ein wirklich durchdachtes buch, find besonders gut dass es scheint als ob es sozusagen "zeitlos" wäre, nicht so wie viele andere bücher die oft sich auf aktuelle technologien und ähnlihces beziehen

 

[Turm]

Super! Kann ich im Winter lesen statt fahren.

 

[Hurray]

Damit die Oberschenkel auch wirklich brennen!!!

 

[Jaz]

Mein guter Vorsatz für den Winter und nächstes Jahr ist dringender Konditions- und Kraftaufbau ^^ Klingt gut das Buch, wird auf alle Fälle vorgemerkt!

 

[madmaxmatt]

ich sags ganz einfach: Hätte ich gerne. danke. Gruß.

 

[romanb7]

Haben will

 

[Dragoon]

hab in 2 wochen geburtstag und weiß noch nicht was ich mir wünschen soll, aber ich lese gerne

 

[Carcass]

Her damit ich bin Fett und brauche das Buch!

 

[Marc B]

Interessantes Buch, würde in mein Regal passen Und Jochen Haar ist sehr kompetent und fit sowieso!

 

[PaulG]

Es gibt viele gute Trainingsbücher für Radsportler

Ich würde sagen: es gibt fast keine gute Trainingsbücher für Radsportler weil dieselbe (oft falsche oder nicht bewiesen) Mythen immer wieder unkritisch übernommen werden.

Ich hoffe dass dieses Buch sich davon unterscheidet...