Lance Armstrong

[Super7]

Hi Leute
Ich hab jetzt endlich mal das Buch von Lance Armstrong durchgelesen (Tour des Lebens). Wer von euch hat es auch gelesen. Was mich verwundert hat ist wie (einfach) er die Rückkehr nach seiner Erkrankung darstellt. Wenn der Körper durch Chemotherapie und den Krebs nurnoch ein Frack ist. Er hat den Weg zurück zwar al erschwehrlich beschrieben aber ist es möglich seine alte Form innerhalb eines Jahres wiederzufinden. Wenn man einen normalen halbwegs sportlichen Typen ein Jahr lang täglich trainieren lassen würde, könnte der dann auch die Tour de France mitfahren (gewinnen).
Mich interessiert mal euer Eindruck.

 

[ZZZZZorro]

Hallo,

nach meiner Kenntnis mußte Mr. Armstrong nach den Chemo's seine Fitness eben neu aufbauen. Dies gelang ihm durch sein extremes Trainingsprogramm aber auch durch Wachstumspräparate, wie EPO. Also ohne die "Mittelchen" wäre er heute nicht da wo er jetzt im Straßenradsport steht. Meines Wissens darf er auch jetzt noch Medikamente nehmen, die für andere Sportler verboten sind. Seinen neuen Fahrstil hat er auch in dem Jahr antrainiert. Vor der mentalen Leistung nach der schweren Krebserkrankung habe ich jedenfalls Hochachtung.

Ich denke mit dem Programm könnte man einen Typen mit gleichen Anlagen auch so fit bekommen.

Viele Grüsse vom ZZZZZorro

 

[Super7]

Ja stimmt. Der hat geschrieben das er EPO bekommen hat weil er zuwenig von den weißen (oder waren es rote ?, weis es net mehr genau) Blutkörperchen hatte. Mein Opa hatte auch Krebs und wenn ich mir vorstelle nach so einer Krankheut wieder so ein Spitzensportler zu werden. Das klingt schon wie ein Märchen. Ich bewundere vorallem seine psychische Stärke und seinen starken Willen Dinge zuende zu bringen und den inneren Schweinehund zu überwinden.

 

[mjs]

ich hab das buch auch gelesen. meine schwester hats mir von nem halben (?) jahr geschenckt.

ich glaub aber nicht das man jeden typen so fit bekommt. und ganz unerfolgreich war er ja auch nicht vorher. die mittelchen haben aber bestimmt dabei geholfen wieder so fit zu werden wie ers jetzt is...........

 

[ZZZZZorro]

eben eben, jeden typen wirste net so fit bekommen. Da muß dann schon einiges zusammenkommen. wie z.B. Anlagen und mentale Stärke.

 

[Snake]

Ich denke, dass es auch ein riesen Unterschied ist, ob Du seit Deinem 6. Lebensjahr Läufst und schwimmst, Thriathlet bist und dann wie ein Bekloppter Rad fährst und das nicht wie wir zwischen 2.000 und 15.000km, sondern locker das doppelte oder dreifache.

Damit hast Du automatisch schon eine dermaßen gute Grundlagenausdauer über die Jahre hinweg aufgebaut, wenn Du dann krankheitsbedingt für ca. 2 Jahre ausfällst, dann hast Du schneller die Fitness wieder erreicht, wie wir, die wir 2-5 x Sport treiben (und dann meistens abends nach der Arbeit).

Außerdem habe ich lange nicht so einen inneren Schweinehund wie Lance, dass ich Bock hätte stundenlang auch im Regen Rad zu fahren.

 

[mjs]

wenns material stimmt und kleidung... man net alleine fährt is das wetter egal.....

 

[m_priester]

ich denke auch mal , dass man mit den Mitteln jeden so fit bekommen würde, wenn jeder so einen starken Willen hätte.

Ausserdem muss er, (soweit ich weiss) mit Radeln seine Brötchen verdienen und hat (wie schon gesagt) keine andere Arbeit daneben, also er kann/muss sich voll auf das Biken konzentrieren.
Trotzdem glaube ich nich, dass das jeder geschafft hätte...

 

[RedOrbiter]

Was ich bei diesem Lance am meisten bewundere ist sein absoluter und unwiederstehlicher Wile den Krebs zu besiegen.
Ich denke bei Armstrong war dieser Wile auch entscheidend um wieder Spitzensport zu betreiben. Hier war die Liebe zum Velosport wohl das Mittel zum Zweck. Wie weit da "Mittelchen" mitspielen ist meiner Meinung bei einem Phänomen wie dem Ausnahme-Athlet Armstrong nebensächlich. Aber ich denke er ist das Beste Beispiel an dem man sieht wie ein starker Wille Berge versetzen kann.

cu RedOrbiter

PS. Habe übrigens das Buch noch nicht gelesen. Jetzt weiss ich wieder was bei den Weihnachtsgeschenken fehlte....

 

[mjs]

wollt nur mal sagen, das meiner meinung im rauskommt das wohl net sein wille den krebs besiegt hat..... ich mein er ist auch nicht der einzige der krebs besiegt und weiterlebt... einzigartig sind aber seine anschließenden leistungen.... davor hab ich respekt.

findt ihr auch das er oft neue freunde findet..... ich weis net wie oft das word freund vorkommt... auf jeden fall verdammt oft.

 

[theBikeMike]

Außerdem schreibt er irgendwo, dass Kristin und sein Sohn die einzigen Menschen wären, die im wirklich was bedeuten.

DA HAT ER ABER SEINE MUTTER VERGESSEN, die er sonst immer erwähnt. Aber ich bin trotzdem der totale Lance Armstrong Fan, obwohl ich eher die Ulrich-Technik hab.

 

[GummiUnten]

Hi all!

@Super7 - Du hast gefragt: "Wenn man einen normalen halbwegs sportlichen Typen ein Jahr lang täglich trainieren lassen würde, könnte der dann auch die Tour de France mitfahren (gewinnen)?"

Antwort: NEIN!

Denn Lance Armstrong ist kein "halbwegs sportlicher Typ", sondern ist eine Ausnahmeerscheinung, was die genetische Veranlagung anbelangt.
Es kann sich zwar Jeder ein gewisses Niveau antrainieren, aber um weltklasse zu werden bedarf es mehr!

@Super7: Probier's einfach aus! Und sag mir bescheid wenn Du bei der nächsten Tour de France dabei bist


so long
Robert

 

[Super7]

Klar gewinnen kann man nur wenn man über mehrere Jahre sein Leistungsniveau sehr hoch hält. Aber ich meinte ja auch mehr mitfahren, das man halbwegs mit dem Peloton mithalten kann.
Ich hab jetzt vor, wenn ich dieses Jahr mein ABI gemacht hab ab Juni täglich zu trainieren. Aber ob mir das gelingt werde ich sehen. Das Problem ist die Psyche und nicht der Körper.

Trotzdem könnte der Lance mal wieder den Jan gewinnen lassen ;-)

 

[GummiUnten]

@Super7: So, Du glaubst also, bei der Tour de France fahren nur an der Spitze ein paar vereinzelte cracks mit, und die große Masse (Peloton) sind so Freizeitradler, die ab und zu mal mit dem Hollandrad durch den Stadtpark radeln, oder wie?!?
Ich glaub echt Du bist ein bißchen naiv! Nix für ungut! Aber probiers ruhig aus und fahr mal mit. Aber fahr vielleicht mal vorher eine einzelne (Berg-)Etappe und schau ob Du überhaupt die 4000 Höhenmeter packst ohne an jedem Berg eine Rast einlegen zu müssen.

Zu Deinem täglichen Training: das Problem ist sehr wohl auch der Körper, denn bei täglichem Training wirst mit Sicherheit sehr bald im Übertraining sein und dann gehts mit der Leistung nur noch bergab anstatt bergauf! Würd mir an Deiner Stelle ernsthaft überlegen ob nicht ein Studium oder Berufsausbildung mehr bringt...


in diesem Sinne,
Robert

 

[mjs]

soll ja eh net so gut sein, wenn man von 0 auf 100 in wenigen monaten geht. ich könnt mri natürlich n rennrad kaufen und jeden tag nach der schule 3 stunden rausgehn. dann komm ich auch schon ganz schön weit... wenn ich m9ittelchen schucke noch weiter *gg*, aber machen das meine gelenke und so noch mit??? von 2000km im jahr auf 25000km... ich glaub nicht.

 

[Super7]

@GummiUnten

Also das mit dem bei der Tour de France mitfahren war ironisch gemeint. Ist mir schon klar das man auch im Peloton ein Spitzensportler sein muss. Und Berauf hab ich auch schon meine Grenzen kennen gelernt. Nach 50 Km um den Feldberg rum hab ich beim letzten Anstieg von Reifenberg 580m zum Feldberg 880m schlapp gemacht und bin nurnoch mit Schrittgeschwindigkeit da hoch.
Zur Berufsausbildung muss ich sagen, das ich erst noch ein Jahr Zivi machen muss. Und da man da eh viel Zeit hat will ich dafür mehr radeln.
Zu dem Training. Ich spiel 2 mal die Woche Fussball, bzw. gehe ins Training. Von daher ist es momentan garnicht so schlecht bestellt um meine Kondition. Von daher werde ich dann auch höchstens 4 mal die Woche fahren.


Also ich denke es gibt keine Probleme mit den Gelenken. Beim Rennradeln gibt es ja keine Stöße auf die Knie wie beim Laufen/Joggen. Von daher ist es eher gelenkschonend. Nach 30 min joggen merke ich schon in den Knien, dass die beansprucht werden. Nach einer 3 Stunden Tour mit dem Rennrad merke ich dagegen nichts in den Knien, nur in den Waden und Oberschenkeln.

 

[Snake]

Hy,

sorry, wenn ich mich bei Euch einmische!

Du bist den Feldberg schon mal hoch? Ich wohne zwar knappe 1 1/2 Std. (per Auto) davon entfernt, wollte aber im Frühjahr den Feldberg und ggf. noch weitere Hügels D ) per Rennrad als Bergtraining in mein Programm einstreuen.

Gibt es noch andere Berge bei Dir und wie hoch sind die? Und wo könnte man idealerweise starten, um nachher so eine Rundtour mit ca. 120km geschafft zu haben?

Danke, super 7