Nope Track Mack Nabe Spiel einstellen?

[CrossX]

Ich habe nach dem Wechsel des Freilaufs an meiner TrackMack Nabe das Problem, dass entweder der Freilauf zu fest geklemmt wird, oder sich die Nabe im Laufe der Fahrt selbst los rappelt. Gibt es da einen bestimmten Trick, wie man die Nabe einstellt?
Nach meinem Verständnis müsste da eine Kontermutter drauf, aber es ging ja vorher auch. Gibt es vielleicht eine Wartungsanleitung der Nabe?