Hallo, hat jemand Erfahrungen bei wieviel % der FTP man beim 24h 4er Team (angepeilte 40-60 min je Turn) sich einpegeln sollte. Für die reine 6h Fahrzeit am Stück würde ich ca 75-80 % FTP anpeilen. Da aber dann jetzt ca 120 min Pause zwischen den Turns hinzukommen. Kann man da ja bestimmt 5 - 10 % höher fahren? Klar, gehört es in 1. Linie dazu auf den Körper zu hören. Mich würde aber interessieren, wo man sich hier rein rechnerisch einpegeln sollte? Gibt ja bestimmt schon einige hier die da Erfahrung haben. Mein letztes 24h Rennen ist 20 Jahre her 
, und da gab es noch kein Powermeter, jedenfalls nicht für mich erschwinglich.
, und da gab es noch kein Powermeter, jedenfalls nicht für mich erschwinglich.
