mrpetere
LastOptionHero
Essen? Ouuuuuuhhh jaaaaa - wenn ich nicht radeln würde, hätte ich wohl schon die 110kg erreicht! 

Aber was soll´s! Und bezüglich Energie: bei den Temperaturen geht wirklich kam etwas - da läuft man nur auf 70-80%. Bei meiner 85km Tour, bin ich die ersten 20km in 55min gefahren - genau die gleiche Strecke fahr ich im Sommer in knapp 40min - also immer locker bleiben: mit der Temperatur kommt auch die Leistung zurück. Bis dahin heißt es: durchbeissen!
(Obwohl es heute früh schon fast zu warm war - bin auf dem Weg in die Arbeit richtig ins Schwitzen gekommen)


Aber was soll´s! Und bezüglich Energie: bei den Temperaturen geht wirklich kam etwas - da läuft man nur auf 70-80%. Bei meiner 85km Tour, bin ich die ersten 20km in 55min gefahren - genau die gleiche Strecke fahr ich im Sommer in knapp 40min - also immer locker bleiben: mit der Temperatur kommt auch die Leistung zurück. Bis dahin heißt es: durchbeissen!
