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Hallo, mich würde interessieren, welche Erfahrungen ihr mit dem Training auf der Rolle oder mit Ergometern gemacht habt. Ich persönlich fahre seit vier Wochen auf einem Daum Ergobike.
Ich trainiere schon seit längerem auf einem Ergometer der Marke Schwinn. Ich selbst bin positiv überrascht von den möglichkeiten die so ein Bike bietet. Es ist möglich GA training so wie auch interval training zu machen ohne probleme.
In Amerika gibt es ein Strassenrennen "Race across America" wo die fahrer so 20h fahren und 4h schlafen für eine Woche.
Diese Rennen wurden ausschliesslich auf Ergometern trainiert.
zu dem ist das trainieren auf der Strasse im Winter nicht immer möglich
