Feomatar
Oberharzer
Hallo!
Ich bin vor 2 Monaten in einer Disco (Freibierparty - es musste wohl so enden
) umgeknickt, nicht allzu stark, bin dabei nichtmal hingefallen. In den nächsten Tagen hatte ich zwar beim Gehen Schmerzen, der Fuß war aber, wenn überhaupt, nur schwach angeschwollen und deshalb hab ich mir den Arztbesuch gespart. Dachte das wird schon nach ein paar Wochen Ruhe.
4 Wochen später bin ich dann doch zum Orthopäden, nachdem jemand mich am Fuß gezogen hat und das Ganze damit wieder in den (kaputten) Ursprungszustand versetzt hat. Da wurde mir dann eine Sprunggelenkszerrung diagnostiziert und es gab Reizstrom und ne 70-Kompressionssocke verschrieben.
Jetzt, nochmal gute 4 Wochen später (habe die ganze Zeit keinen Sport gemacht und jede Anstrengung vermieden), werd ich langsam ungeduldig, denn oft rufen schon ein paar Meter zu Fuß außen unterm Sprunggelenk nen leichten Schmerz bzw. nen komisches Gefühl hervor.. so ab 3km wird's schmerzhaft. Manche Bewegungen mit dem Fuß rufen einen stechenden Schmerz oberhalb des Sprunggelenks hervor und allgemein ist mir heute aufgefallen, dass die Beweglichkeit des kaputten Fußes stark eingeschränkt ist, ich kann ihn kaum nach innen bewegen. Mit dem anderen Fuß geht das mehr als doppelt so weit.
Es gibt auch Tage an denen ich ohne erkennbaren Grund permanent dieses komische Gefühl im Fuß habe.
Hab ichs mir durch die späte Behandlung versaut, oder kann ich da evtl. jetzt noch was machen damits besser wird?
Ich bin total gierig mal wieder biken zu gehen, kann ich das machen? Der Schmerz wäre mir soweit egal, wenn ich die Gewissheit hätte, dass ich dadurch nichts noch mehr kaputt mache.
Gruß
Philipp
Ich bin vor 2 Monaten in einer Disco (Freibierparty - es musste wohl so enden

4 Wochen später bin ich dann doch zum Orthopäden, nachdem jemand mich am Fuß gezogen hat und das Ganze damit wieder in den (kaputten) Ursprungszustand versetzt hat. Da wurde mir dann eine Sprunggelenkszerrung diagnostiziert und es gab Reizstrom und ne 70-Kompressionssocke verschrieben.
Jetzt, nochmal gute 4 Wochen später (habe die ganze Zeit keinen Sport gemacht und jede Anstrengung vermieden), werd ich langsam ungeduldig, denn oft rufen schon ein paar Meter zu Fuß außen unterm Sprunggelenk nen leichten Schmerz bzw. nen komisches Gefühl hervor.. so ab 3km wird's schmerzhaft. Manche Bewegungen mit dem Fuß rufen einen stechenden Schmerz oberhalb des Sprunggelenks hervor und allgemein ist mir heute aufgefallen, dass die Beweglichkeit des kaputten Fußes stark eingeschränkt ist, ich kann ihn kaum nach innen bewegen. Mit dem anderen Fuß geht das mehr als doppelt so weit.
Es gibt auch Tage an denen ich ohne erkennbaren Grund permanent dieses komische Gefühl im Fuß habe.
Hab ichs mir durch die späte Behandlung versaut, oder kann ich da evtl. jetzt noch was machen damits besser wird?
Ich bin total gierig mal wieder biken zu gehen, kann ich das machen? Der Schmerz wäre mir soweit egal, wenn ich die Gewissheit hätte, dass ich dadurch nichts noch mehr kaputt mache.
Gruß
Philipp