nicht immer bei regen. manchmal schneit es auch.
es tut mir auch selbst jedes mal leid ...
...ich krieg mich nicht mehr!!! !-)))))))
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nicht immer bei regen. manchmal schneit es auch.
es tut mir auch selbst jedes mal leid ...
offensichtlich sind meine ausführungen nicht von allen verstanden worden.
ersatzteile hatte ich von a-z in ausreichender menge mit vor ort.
die diskussion erstreckte sich auch auf den hinweis der von mir augenblicklich zu wechselnden neuen ! ersatzbeläge.
dem wurde aber nicht entsprochen mit dem argument , nur die vor ort zu kaufenden beläge entsprächen den kriterien des veranstalters.
deshalb hier nochmal die moral der geschicht:
willst du den abnahme- sticker erlangen,
tust du besser was die verlangen
leichtbaukompnenten sind übrigens kein problem wenn
alles passt
stichwort 100kg biker und 8,5 kg bike
Meine Motivationshilfe ist endlich eingetrudelt...Habe die DVD 2012 bestellt. Toller Film, schöne Bilder...
Wie läuft das Training Leute?
Habe auch heute die Anmeldung gemacht... und jetzt meine Training beginnt ... oder geht weiter und warte für meine neu Cube bike
Ohhhhh bin ich faul! Und es regnet und regnet und regnet!
Sobald der erste Schnee da ist mache ich meine ersten Langlaufeinheiten.
Und am ersten Januar beginne ich das Grundlagen-Training.
Solange werde ich mich nicht rühren!!!;-) und mein Bike nur anschauen.
Also wenn man in der Rheinebene nicht fahren kann, wo denn dann noch? Das ist die wärmste und trokendste Ecke in Ganz Deutschland. Und laufen kann man immer und überall. Ich gehe jetzt laufen.
das ist schon von der Denke falsch.
das trainieren genießt man, nicht das ausruhen. Wenn ich nicht trainiere bin ich für meine Umwelt nicht auszuhalten.
das ist schon von der Denke falsch.
das trainieren genießt man, nicht das ausruhen. Wenn ich nicht trainiere bin ich für meine Umwelt nicht auszuhalten.
Ganz ruhig, jeder wie es Ihm gefällt.
Jetzt kommen wir hier aber vom Thema ab.
Kann Dir aber zum Grand Raid sagen, 2012 war super Wetter. Das machte die Strecke schnell und wesentlich einfacher als sie bei Nässe und Schnee wohl gewesen wäre. Wenn Du zum ersten mal dort fährst ist es wirklich wichtig, Dich am Anfang nicht zu übernehmen. Die Strecke wird von Berg zu Berg schwerer. Und Du wirst von Berg zu Berg langsamer. Und wenn Du am Höhenprofil mal ein etwa 5 km langes Stück siehst, dass eben zu sein scheint. Dann kannst Du sicher sein, dass es ein verblockter Singeltrail mit jeder Menge Bäche und Steinstufen ist. Als ich nach etwa 7 Stunden ziemlich grau an die Tragepassage gekommen bin, wusste ich im ersten Moment gar nicht wo ich hin sollte. Als ich dann oben auf dem Geröllhang das Rote Tor sah, hatte ich keine Idee wie ich jemals da oben raufkommen sollte. Auf den Bildern sieht man immer die Fahrer von oben. Da muss sich mal einer nach unten stellen. Da machst Du zwei Schritte vorwärts und rutscht einen wieder runter. Hat bis zu 44% Steigung. Mir war so schwindelig dass ich mich am liebsten dort hingelegt hätte und gut wars. Da ist die Luft nämlich recht dünn. Oben am Lona dachte ich, ich hätte es geschaft. Aber Pustekuchen. Erst noch mal runter und dann noch mal ein Stück hoch. Jetzt endlich runter ins Ziel. Schon, aber nach 8 Stunden eine wirklich schwere Abfahrt. Die Konzentration ist schlecht. Und dann bin ich noch an einer Serpentine im Singeltrail beim Anbremsen zum Überholen voll auf einen Felsen geknallt. Mit der Hüfte. Zum Glück ausser einer Prellung und ein bischen Tapete sowie einem verbogenem Schaltwerk nichts passiert. Also die Abfahrt ins Ziel ist wirklich schwer. Zumindest im Renntempo nach 8 Stunden.
Wehe wehe wenn es bei dem Rennen so richtig Nass ist. Es gibt einige Abfahrten auf Skipisten also Wiesen. Und die sind richtig steil.
Ich habs mir von der Seele geschrieben....
guckst du
http://der-det.blog.de/
ach ja, ich glaube "Temar7" kommt darin vor, der, dem 3 Minuten fehlten und mit dem ich ersthaft mitgelitten habe. Definitiv war das das hefitigste was ich mit ansehen musste...
Greetz
Ich habs mir von der Seele geschrieben....
guckst du
http://der-det.blog.de/
ach ja, ich glaube "Temar7" kommt darin vor, der, dem 3 Minuten fehlten und mit dem ich ersthaft mitgelitten habe. Definitiv war das das hefitigste was ich mit ansehen musste...
Greetz
Dideo1 ist toll, das kannte ich noch nicht Herr Moos mit geklebten Schlauchreifen. Er fährt glaube ich Senioren 2 hatte ja am Gardasee auch schon alle abgezogen. Im Film sieht man auch die vermeidlich ebene Passage.
Ich habe schon wieder vergessen wie weh das dort tut. Wahnsinn, die fahren das in etwas über 6 Stunden.