[A]ufbau meines ersten Enduros Crossworx Dash275

[Cpt_Oranksch]

Ein echter Bürokrat mit Potential zum Beamtenposten! Weiter so.

Ich falle eher so in diese Kategorie:

 

[Wip3r]

@TCaad10 ist ein AL Frameset. Da liegen scheinbar auch die Probleme. Das benötigte Alu scheint in Asien gerade knapp zu sein. Dazu kommt das Propain gefühlt das neue YT ist. Angesagte Marke oder so

aber das wusste ich schon bei der Bestellung, habs nicht eilig dieses Jahr

was Pedale angeht für die Nukeproof +1
und was die Pins an geht: „Willst du sie haben dan brauchst du Narben“

 

[muelsan]

Was geht denn hier ab? (oder eben nicht? )

Fast 10h ohne Beitrag? Gehts nocht?

 

[seblubb]

Kübel steht vermutlich gleich im Bikemarkt

 

[seblubb]

Ach ne: Lets Dance läuft Freitag Abend

 

[tsujoshi]

Kübel steht vermutlich gleich im Bikemarkt

Erst nachm BdW

 

[Cpt_Oranksch]

Was geht denn hier ab? (oder eben nicht? )

Fast 10h ohne Beitrag? Gehts nocht?

Hatte mich mit einer Schmerztablette außer Gefecht gesetzt. Der fehlende Schlaf die letzten Tage hat auch geholfen. So lange hab ich schon lange nicht mehr gepennt.

 

[Nd-60]

Hatte mich mit einer Schmerztablette außer Gefecht gesetzt. Der fehlende Schlaf die letzten Tage hat auch geholfen. So lange hab ich schon lange nicht mehr gepennt.

Glaubst du, bis der Rahmen da ist bist du wieder fit?

 

[Cpt_Oranksch]

Glaubst du, bis der Rahmen da ist bist du wieder fit?

Ja, hatte das schon öfter. Dauert meist 1-2 Wochen. Hab das seit über 20 Jahren jedes Jahr ein- oder zweimal. Sollbruchstelle

 

[Nd-60]

Ja, hatte das schon öfter. Dauert meist 1-2 Wochen. Hab das seit über 20 Jahren jedes Jahr ein- oder zweimal. Sollbruchstelle

War Yoga schon?

 

[Cpt_Oranksch]

War Yoga schon?

Haha! Die Empfehlung hab ich schon öfter bekommen.
Ich bin sogar recht beweglich und mache 3-4 mal die Woche milde Fitness mit dem Körpergewicht. Das sind eher Verschleißerscheinungen, da ich in meiner Jugend täglich 4-6 Stunden Sport gemacht habe. Das hat mich inzwischen eingeholt an Achillessehne, Knie und Rücken. Geht aber auch meist wieder vorbei.

 

[chost]

War Yoga schon?

Oder Abdecker
Für das Rad finden wir schon jemanden
Scherz beiseite,hoffe es geht wieder
Mit freundlichen Grüßen

 

[Cpt_Oranksch]

Oder Abdecker

Der wurde mir auch schon empfohlen

 

[muelsan]

Hatte mich mit einer Schmerztablette außer Gefecht gesetzt. Der fehlende Schlaf die letzten Tage hat auch geholfen. So lange hab ich schon lange nicht mehr gepennt.

Ok du bist entschuldigt. Alles gute.

 

[Preme]

Falls tatsächlich schon was kaputt oder richtig abgenutzt ist, wirds wohl nix bringen (keine Ahnung, bin kein Arzt), aber ansonsten +1 für Yoga.
Hab das zwar immer ein bisschen belächelt, aber im Lockdown wars mir so langweilig, dass ich mal bei ein paar Yogastunden von meiner Freundin mitgemacht hab.
Ich stell mich beim Yoga noch dümmer an als auf dem Rad, aber seitdem ich das halbwegs regelmäßig mache, hab ich genau gar keine Wehwehchen mehr.
Das is halt schon ein schöner Gegenpart zu Büroalltag und einseitigen Belastungen bei anderen Sportarten.
Schmerztablette und pennen is aber auch gut

 

[Jaerrit]

Schmerztablette, Flasche Wodka und pennen is aber auch gut

Hab das mal korrigiert

 

[Nd-60]

Falls tatsächlich schon was kaputt oder richtig abgenutzt ist, wirds wohl nix bringen (keine Ahnung, bin kein Arzt), aber ansonsten +1 für Yoga.
Hab das zwar immer ein bisschen belächelt, aber im Lockdown wars mir so langweilig, dass ich mal bei ein paar Yogastunden von meiner Freundin mitgemacht hab.
Ich stell mich beim Yoga noch dümmer an als auf dem Rad, aber seitdem ich das halbwegs regelmäßig mache, hab ich genau gar keine Wehwehchen mehr.
Das is halt schon ein schöner Gegenpart zu Büroalltag und einseitigen Belastungen bei anderen Sportarten.
Schmerztablette und pennen is aber auch gut

Immer schön den Sonnengruß

 

[chost]

Wir haben es weit gebracht,vom Hard Core Enduro Aufbau zu Yoga
Mit freundlichen Grüßen

 

[muelsan]

Und das habe ich losgetreten

 

[Cpt_Oranksch]

Ich könnte ja das Rad aufbauen während ich Yoga mache...oder Aerobic

 

[chost]

Er hat Aerobic gesagt,Steinigen wir ihn
Mit freundlichen Grüßen

 

[chost]

Und das habe ich losgetreten

Ich hoffe du bist stolz auf dich
Mit freundlichen Grüßen

 

[muelsan]

Ich hoffe du bist stolz auf dich

Yeah endlich mal etwas erreicht

 

[Cpt_Oranksch]

Ich hab nun auch noch was kleines von Jagwire bekommen, Endkappen und Zugabschlusshülsen.

Die schwarze Abdeckung für den GX Trigger hab ich nun auch auf der Bestellliste, ist aber erst im Juni lieferbar.

 

[chost]

Schick
Mit freundlichen Grüßen