Smash
Nimmersatt
Moin Marec!
Von mir aus können wir Anfang Mai mit dem Training starten... Zuvor habe ich noch den Hamburg Marathon am kommenden Sonntag vor mir und würde danach ersma 1-2Wochen mit heftigeren Trainingseinheiten pausen...
Vorschlag zum Training wie schon von Dir vorgeschlagen:
Bis zu den CyClassics 1x in der Woche 2 Stunden, abends und 1x am Wochenende Samstag oder Sonntag eine lange Einheit, je nach freien Terminen... Ok?
Zur Info: Ich werde Putcho darüber informieren...
Bis dann und lass uns via PM oder diesen Thread in Kontakt bleiben!
Von mir aus können wir Anfang Mai mit dem Training starten... Zuvor habe ich noch den Hamburg Marathon am kommenden Sonntag vor mir und würde danach ersma 1-2Wochen mit heftigeren Trainingseinheiten pausen...
Vorschlag zum Training wie schon von Dir vorgeschlagen:
Bis zu den CyClassics 1x in der Woche 2 Stunden, abends und 1x am Wochenende Samstag oder Sonntag eine lange Einheit, je nach freien Terminen... Ok?
Zur Info: Ich werde Putcho darüber informieren...
Bis dann und lass uns via PM oder diesen Thread in Kontakt bleiben!