14 Jahre lang geraucht, jetzt seit ziemlich genau 2 Monaten rauchfrei. Waren einen Monat mit Rucksack in Asien und haben uns vorher vorgenommen, im Urlaub nicht zu rauchen. Hat dann auch gut geklappt, da man genug neues gesehen hat, um immer abgelenkt zu sein.
Meine Freundin hat leider gleich am ersten Tag in Deutschland wieder angefangen, was das ganze nicht unbedingt einfacher macht. Mittlerweile bin ich aber diesbezüglich wohl über den Berg.
Ich habe aber wirklich gern geraucht und gerade wenn mal etwas Alkohol im Spiel ist, bin ich noch ab und zu versucht. Was mich aber bis jetzt davon abgebracht hat, ist ein sehr steiler Berg, der relativ am Anfang meiner üblichen Runde mit dem MTB liegt. Zu Raucherzeiten war ich danach schon komplett am Ende, bereits nach 2 Monaten ohne Zigaretten bin ich deutlich schneller oben und brauche danach auch kein Sauerstoffzelt mehr. Im Endeffekt habe ich sowohl Sucht als auch Geldausgaben nur verlagert, aber Fahrräder sind wohl die bessere Wahl.
Ich kanns also nur empfehlen, verurteilen möchte ich aber niemanden, der nicht aufhören will - gäbe es Zigaretten, die gesundheitlich unschädlich wären, würde ich auch sofort wieder anfangen
Meine Freundin hat leider gleich am ersten Tag in Deutschland wieder angefangen, was das ganze nicht unbedingt einfacher macht. Mittlerweile bin ich aber diesbezüglich wohl über den Berg.
Ich habe aber wirklich gern geraucht und gerade wenn mal etwas Alkohol im Spiel ist, bin ich noch ab und zu versucht. Was mich aber bis jetzt davon abgebracht hat, ist ein sehr steiler Berg, der relativ am Anfang meiner üblichen Runde mit dem MTB liegt. Zu Raucherzeiten war ich danach schon komplett am Ende, bereits nach 2 Monaten ohne Zigaretten bin ich deutlich schneller oben und brauche danach auch kein Sauerstoffzelt mehr. Im Endeffekt habe ich sowohl Sucht als auch Geldausgaben nur verlagert, aber Fahrräder sind wohl die bessere Wahl.
Ich kanns also nur empfehlen, verurteilen möchte ich aber niemanden, der nicht aufhören will - gäbe es Zigaretten, die gesundheitlich unschädlich wären, würde ich auch sofort wieder anfangen