Ich fahre einen Radon Silde 130 mit einer Rock Shox Pike Federgabel und einen Rock Shox Monarch RT3 Dämpfer. Das Fahrwerk müsste mal richtig abgestimmt werden. Mir ist aufgefallen, dass der Dämpfer und die Federgabel beim treten sehr stark wippen. Wie gehe ich vor wenn ich das Fahrwerk richtig abstimmen will?