Der Vorschlag ist absolut ok, da hat es sehr gut geschmeckt beim letzten Mal!
), danach darf ich noch 4 Wochen lang nur weiches Zeug essen, also Suppe, Reis, Kartoffeln, gekochtes Gemüse - und nichts von dem leckeren Fleisch, was sie dort haben! 
Hört sich gut an. Wie schon geschrieben gehe ich freitags ab 18:00 eigentlich Klettern. Mal schauen, ob mein Kletterpartner früher kann, oder ich erst später zu euch stoße. Das werde ich hier vorher aber noch schreiben.
Tja, eigentlich wollte ich schwimmen gehen...bin dann aber ganz spontan aufs MTB und Richtung Langenhain, Diedenbergen und nochmal rund um meinen Hausberg herum
. Und da mir noch ein paar Minütchen zu den 2 Stunden fehlten, bin ich nochmal quer durch mein Dorf gedüst.Ich habe lediglich 1 N8ride mit meinen Triathlonkollegen in Planung. Am 12.12.08 ab Shelltankstelle Wi-Nordenstadt zum Mainzer Weihnachtsmarkt und zurückspeciallady schrieb:
. Wer sich anschließen möchte - gerne. Treff ist um 18:00 (akzeptables Wetter vorausgesetzt).Ich komme morgen.
und auch von mir Willkommen in unserer illustren Runde 
Ich muss zugeben, dass ich bei den Wetterverhältnissen lieber ruhig und vor allem flach fahre. Bergauf schwitzen und bergab dann frieren...ne ne, das is nix für mich
.
und in ganz kleinen Gängen ohne Kraft durch die Gegend bzw. auf der Rolle kurbeln. Weiß noch nicht, ob ich mich darüber freuen oder ärgern soll. Mit Joggen und Badminton wird´s wohl noch eine Weile dauern - Werde dann wohl doch mal ins ungeliebte Hallenbad gehen um meinen Bewegungsdrang zu stillen (und meine Schwimmzeiten beim Tria zu verbessern).Da bietet sich das Gebiet rund um Dietzenbach/Rodgau Rundweg an: da kann man ruhig und flach fahren - Angsthase und ich haben das am Montag getestet: da könnte man auch mal im Dunklen fahrenIch muss zugeben, dass ich bei den Wetterverhältnissen lieber ruhig und vor allem flach fahre. Bergauf schwitzen und bergab dann frieren...ne ne, das is nix für mich
... und es wäre auch ein möglicher Treffpunkt für das Wochenende.Na, eine Besserung ist doch immer was zum Freuen ... und in den kleinen Gängen kannst Du mir nicht davonfahrenAlso bei mir wird´s ganz langsam besser: Ich kann inzwischen wieder normal gehen
. Nach einer ungünstigen Bewegung ist wohl eine der Bruchstellen (vielleicht auch mehrere) wieder instabil, zwar gottseidank nix verschoben, aber der Heilungsprozeß wird sich dadurch um einige Wochen verlängern - also auch die Zeit, bis ich wieder biken kann. Huuuhh, das wäre ne ganz schöne Anfahrt für mich
. Wie lang soll die Tour werden? Mit oder ohne Aufwärmkuchen? Sonntag wäre mir übrigens grundsätzlich lieber als Samstag...da hab ich doch ein wenig zu tun.Da kann man je nach Belieben zwischen ca. einer und ca. vier Stunden rumcruisen
Hm ... da kenne ich nicht direkt was (außer FastFoodMit oder ohne Aufwärmkuchen
) ... aber vielleicht Tigerelke oder Saxoshuttle?Bei mir ginge Sonntag auch.
Da bietet sich das Gebiet rund um Dietzenbach/Rodgau Rundweg an: da kann man ruhig und flach fahren - Angsthase und ich haben das am Montag getestet: da könnte man auch mal im Dunklen fahren
Meistens fahren wir im Taunus ... im Winter sind wir ab und zu dort unterwegs, meist bei schlechterem Wetter.
Also Kuchen gab es bisher noch nicht - Triafun war die Erste, die danach gefragt hatte. Sonntag fände ich ok, wir können das ja kurzfristig festlegen
