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Uwe du bist einfach der Knaller
Koblenz-, Westerwald- und Eifeltouren - BrexbachGemsen Sayn - Teil 3
- Ersteller Thomas
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Koblenz-, Westerwald- und Eifeltouren - BrexbachGemsen Sayn - Teil 3 .
Schicko
Klaus&Klaus
Judo-Uwe
Team Custom Cycling
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Habe Spätdienst,bleibt schön im Wald, es soll heiß werden!!!
Schicko
Klaus&Klaus
Heute "Max und Moritz" Tour! î
Um Ayn in Sayn die Sonne immer schaynî
Um Ayn in Sayn die Sonne immer schaynî
Schicko
Klaus&Klaus
Zurück von der Max und Moritz Tour.
65km,1000Höhenmeter,3Stunden30Mintuten ohne Pausen und sch... heis î
65km,1000Höhenmeter,3Stunden30Mintuten ohne Pausen und sch... heis î
da habt ihr euch heute aber nix geschenkt,ganz schön knackig.
Ich war heute (zum Glück)nicht dabbay.
Hab heute bei 4h radeln 6 groÃe Trinkflaschen geleert.Bin ich platt
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Heute LaacherSee Tour gemacht.
Hätte mich am liebsten reinlegen können in den See...
Tages ziel 76km und 1410hm und jede menge spass
Wie ich sehe haben die Max und Moritze ihren spass auch gehabt
Grüße auf die andere Rheinseite
Hätte mich am liebsten reinlegen können in den See...
Tages ziel 76km und 1410hm und jede menge spass
Wie ich sehe haben die Max und Moritze ihren spass auch gehabt
Grüße auf die andere Rheinseite
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ey,alutzo bist du das??
T-Brex
T-Rex aus der Brex
..the boys are back in town...und am Mittwoch sehen wir uns zur Fayerabendrunde um
1700 h am Schloß in Sayn
Burli
BrexbachGemsen
Die Transschwarzwald 2012 ist rum,
ein paar Worte von mir dazu:
Markus und ich sind in der Teamwertung gestartet. Das war der erste Fehler, dieses Rennen ist auf Einzelstarter gemünzt, bei den Masters waren so nur 25 Team am Start (zum Vergleich Tour Transalp, dort sind regelmäßig um die 270 Masterteams).
Aber das war dann letztlich auch egal, wir sollten ganz andere Sorgen bekommen :-( Nach vielen Rennrad Team Etappenrennen die überwiegend Problemlos verliefen ging hier leider vieles schief. Das ist dann wohl Statistik
Etappe 1 bescherte uns bei km5 einen Doppelplatten Milch im Reifen, jeder nur einen Schlauch dabei 1x26 Zoll, 1x 29Zoll das Feld war noch relativ zusammen, nach 12min war sogar der Besenwagen durch, nun losrasen war dann sowohl mental als auch körperlich extrem hart.
Etappe 2 wieder ein Defekt mit 10min Standzeit (den waren wir selber Schuld, da wir etwas vom Vortag nicht perfekt repariert hatten. Danach wurde zudem mehr und mehr klar, das wir als Team, na sagen wir mal suboptimal zusammen passen. Gestecke Ziel wurden endgültig über Bord geworfen. Markus konnte auf den einfachen Kursen seine bessere Fahrtechnik und sein höheres Kraftpotential nicht einsetzen. Mit meinem recht ordentlichen Watt/Gewichtsverhältnis, kam ich mit den Anstiegen sehr gut zu recht die Folge Spannung im Team.
Etappe 3, wir entschließen uns den Spaß mehr in den Vordergrund zu stellen. Das gelingt gut, wir fahren mal ohne große Probleme ins Ziel, unser erstes normales Ergebnis. Ok, nicht schnell aber ohne Stress
Etappe 4, Markus ist heute am Anfang obwohl es gleicht richtig hoch geht stark. Kurz nach dem ersten Anstieg ist er schon an meinem Hinterrad. Da wir davon ausgehen, dass ihm das flachere Ende der Strecke besser liegt wir mir, trennen wir uns. Ich fahre mein eigenes Rennen so, dass zum Ende ein Vorsprung da sein sollte (im Ziel darf ein Team max. 1 min auseinander liegen). Tja, irgendwann bin ich im Ziel und der Partner fehlt. Nach einer Weile beschleicht mich eine böse Vorahnung! Etwas schneller OK, aber über 1h, was war geschehen, ich machte mir Sorgen. Markus kam dann irgendwann, völlig niedergeschlagen, alte Rückenprobleme hatten ihn in einer der Schiebepassagen eingeholt, er konnte kaum noch fahren. Ich überredete Ihn noch über die Ziellinie zu schieben. Aber die Sache war gelaufen, er konnte nicht weiterfahren und meldete sich vom Rennen ab.
Etappe 5: Out of Race darf ich alleine fahren. Meine Motivation hält sich erklärbarer Weise im Rahmen. Nochmal 94 km und 2450 hm am Tag 5 bei 37° Grad und ohne eine Wertung? Na gut also zusammen reißen und einfach Kurbeln Technisch wieder sehr einfach aber konditionell sehr anspruchsvoll geht das Rennen zu Ende. Irgendwo haue ich mir dann nochmal den Sattel auf die Rippen ich Blödmann. Die letzten Kilometer bin ich dann auch wirklich gar und froh in Pforzheim anzukommen.
Zum sportlichen: Wer gewinnt sowas? Bei den Herren zB. Jochen Käß von Multivan Merida knapp vor dem deutschen Marathonmeister Markus Kaufmann (Centurion Vaude). Oder beim Team Masters Udo Bölts der Altprofi mit Andi Ströbel . Also wirklich absolute Top Leute auch auf internationalem Niveau. Auch das Feld ist insgesamt sehr stark besetzt.
Fazit: Nochmal? Vielleicht, aber dann ganz anders ich habe viel gelernt!
Gruß Burli
ein paar Worte von mir dazu:
Markus und ich sind in der Teamwertung gestartet. Das war der erste Fehler, dieses Rennen ist auf Einzelstarter gemünzt, bei den Masters waren so nur 25 Team am Start (zum Vergleich Tour Transalp, dort sind regelmäßig um die 270 Masterteams).
Aber das war dann letztlich auch egal, wir sollten ganz andere Sorgen bekommen :-( Nach vielen Rennrad Team Etappenrennen die überwiegend Problemlos verliefen ging hier leider vieles schief. Das ist dann wohl Statistik
Etappe 1 bescherte uns bei km5 einen Doppelplatten Milch im Reifen, jeder nur einen Schlauch dabei 1x26 Zoll, 1x 29Zoll das Feld war noch relativ zusammen, nach 12min war sogar der Besenwagen durch, nun losrasen war dann sowohl mental als auch körperlich extrem hart.
Etappe 2 wieder ein Defekt mit 10min Standzeit (den waren wir selber Schuld, da wir etwas vom Vortag nicht perfekt repariert hatten. Danach wurde zudem mehr und mehr klar, das wir als Team, na sagen wir mal suboptimal zusammen passen. Gestecke Ziel wurden endgültig über Bord geworfen. Markus konnte auf den einfachen Kursen seine bessere Fahrtechnik und sein höheres Kraftpotential nicht einsetzen. Mit meinem recht ordentlichen Watt/Gewichtsverhältnis, kam ich mit den Anstiegen sehr gut zu recht die Folge Spannung im Team.
Etappe 3, wir entschließen uns den Spaß mehr in den Vordergrund zu stellen. Das gelingt gut, wir fahren mal ohne große Probleme ins Ziel, unser erstes normales Ergebnis. Ok, nicht schnell aber ohne Stress
Etappe 4, Markus ist heute am Anfang obwohl es gleicht richtig hoch geht stark. Kurz nach dem ersten Anstieg ist er schon an meinem Hinterrad. Da wir davon ausgehen, dass ihm das flachere Ende der Strecke besser liegt wir mir, trennen wir uns. Ich fahre mein eigenes Rennen so, dass zum Ende ein Vorsprung da sein sollte (im Ziel darf ein Team max. 1 min auseinander liegen). Tja, irgendwann bin ich im Ziel und der Partner fehlt. Nach einer Weile beschleicht mich eine böse Vorahnung! Etwas schneller OK, aber über 1h, was war geschehen, ich machte mir Sorgen. Markus kam dann irgendwann, völlig niedergeschlagen, alte Rückenprobleme hatten ihn in einer der Schiebepassagen eingeholt, er konnte kaum noch fahren. Ich überredete Ihn noch über die Ziellinie zu schieben. Aber die Sache war gelaufen, er konnte nicht weiterfahren und meldete sich vom Rennen ab.
Etappe 5: Out of Race darf ich alleine fahren. Meine Motivation hält sich erklärbarer Weise im Rahmen. Nochmal 94 km und 2450 hm am Tag 5 bei 37° Grad und ohne eine Wertung? Na gut also zusammen reißen und einfach Kurbeln
Technisch wieder sehr einfach aber konditionell sehr anspruchsvoll geht das Rennen zu Ende. Irgendwo haue ich mir dann nochmal den Sattel auf die Rippen ich Blödmann. Die letzten Kilometer bin ich dann auch wirklich gar und froh in Pforzheim anzukommen.Zum sportlichen: Wer gewinnt sowas? Bei den Herren zB. Jochen Käß von Multivan Merida knapp vor dem deutschen Marathonmeister Markus Kaufmann (Centurion Vaude). Oder beim Team Masters Udo Bölts der Altprofi mit Andi Ströbel . Also wirklich absolute Top Leute auch auf internationalem Niveau. Auch das Feld ist insgesamt sehr stark besetzt.
Fazit: Nochmal? Vielleicht, aber dann ganz anders ich habe viel gelernt!
Gruß Burli
T-Brex
T-Rex aus der Brex
Mensch Burli, das verbucht ihr am besten ganz schnell unter Pleiten Pech und Pannen....und dem DW77
Alles Gute zum 45.
und am Mittwoch Fayerabendrunde
1700 h Schloß Sayn
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Ja hallo erstmal,
bin am Samstag mit dabei und biete die Sporkenburgtour in voller Länge an. Je nach Zusammensetzung der Gruppe können Km und Höhe variiert werden.
Ziele: Köppel, Römerturm Arzbach, Kapelle Kardenbach, Sporkenburg mit tollen Trails, Eitelborn, Denzerheide, Bienhorntal. Dann entweder Ehrenbreitstein und Rheinhöhenweg, oder Ehrenbreitstein und über immendorf an den Köppel zurück, oder übern Rheion Remstecken, Hühnenfeld, Dieblichberg, Kobern, Koblenz und Heim.
Rolf
bin am Samstag mit dabei und biete die Sporkenburgtour in voller Länge an. Je nach Zusammensetzung der Gruppe können Km und Höhe variiert werden.
Ziele: Köppel, Römerturm Arzbach, Kapelle Kardenbach, Sporkenburg mit tollen Trails, Eitelborn, Denzerheide, Bienhorntal. Dann entweder Ehrenbreitstein und Rheinhöhenweg, oder Ehrenbreitstein und über immendorf an den Köppel zurück, oder übern Rheion Remstecken, Hühnenfeld, Dieblichberg, Kobern, Koblenz und Heim.
Rolf
T-Brex
T-Rex aus der Brex
Hi Horst,den Abstecher über die Westerwälder Seenplatte und Hachenburg haste vergessen, ansonsten alles dabbay was Spaß macht......schau mer mal...
Burli
BrexbachGemsen
Gott... was nehmt ihr fürn Zeug??
fritzie
Bremser von Bob 1
Mensch Tosche - dann siehste ja endlich mal die Sporkenburg - immer schön nach oben gucken - das erweitert den Horizont - nicht immer unten Steinscher zählen
T-Brex
T-Rex aus der Brex
....je steiler der Anstieg desto mehr der Blick nach unten....bis glaych
Fayerabendrunde 1700h am Schloß Sayn
T-Brex
T-Rex aus der Brex
Samstag, 25.August Sporkenburgtour
1300h Start in Sayn
dazustoßen 1400 h am Flürchen in Höhr möglich(pünktlich!!)
Horst (Rolf) zeigt uns dann die dunkle Seite des Köppels.....
ca. 65 km und ca. 1300 hm
1300h Start in Sayn
dazustoßen 1400 h am Flürchen in Höhr möglich(pünktlich!!)
Horst (Rolf) zeigt uns dann die dunkle Seite des Köppels.....
ca. 65 km und ca. 1300 hm
T-Brex
T-Rex aus der Brex
Wieder eine schöne Fayerabendrunde....mit 13 Gemsen....dabei 2 Novizen
Marianne und Volker
beide haben die Feiertaufe bestanden und sind jederzeit wieder willkommen
13 Gemsen 35 km 750 hm und Après beim Schütteler Genital
Marianne und Volker
beide haben die Feiertaufe bestanden und sind jederzeit wieder willkommen
13 Gemsen 35 km 750 hm und Après beim Schütteler
Genital 
T-Brex
T-Rex aus der Brex
...du bist ja auch viel schneller gefahren...
F
FlyawayJay
Guest
Wieder eine schöne Fayerabendrunde....mit 13 Gemsen....dabei 2 Novizen
Marianne und Volker
beide haben die Feiertaufe bestanden und sind jederzeit wieder willkommen
13 Gemsen 35 km 750 hm und Après beim Schütteler
Richtig schöne Tour heute beim tollem Wetter !!!
Hatte viel Spaß !!!
Frauenbike
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FlyawayJay das ist doch dein rotes Bike
Burli
BrexbachGemsen
Pah... Frauenbike?? Diese Kampfmaschine hatte ich auch mal! Mein erstes MTB 
Wie man sieht damals sogar mit voll aufgerüstetem Cockpit...
http://fotos.mtb-news.de/p/1195245
Wie man sieht damals sogar mit voll aufgerüstetem Cockpit...
http://fotos.mtb-news.de/p/1195245
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