Ich denke schon das E-MTBs unter Umständen besser für den Fitness-Aufbau sein können. Es kommt halt darauf an wie man das Bike verwendet. Klar, eine vorgegebene Strecke hat ohne Motor mehr Trainingseffekt als mit. Aber wenn man eine vorgegebene Zeit am Rad sitzt und einfach weiter fährt, dann schaut die Sache vielleicht schon anders aus.
Meine Freundin steigt gerade erst ins Mountainbiken ein, und wird auch langfristig wohl nicht soviel zum Trainieren kommen wie ich. Sie hat jetzt letzte Woche ihr Specialized Turbo Levo SL bekommen, also ein Light-E-MTB. In der leichtesten Unterstützungsstufe ist sie damit am Wochenende unseren Hausberg mit mir bis ganz nach oben gefahren, mit dem Bio-Bike wäre sie bei der Hälfte umgedreht. Auch spannend, unsere Fitness-Tracker haben für uns beide einen ähnlichen Kalorienverbrauch angezeigt, ihr Puls war halt trotz Motor höher als meiner.
Unterm Strich denke ich meine Freundin wird mit dem E-MTB wohl schneller fit werden, weil es ihr mehr Freude macht, und ich sie auf Touren mitnehmen kann wo sie sonst mit Bio-Bike einfach nicht mitkönnte. Und sie kann auch mehr Spaß an den Trail-Abfahrten haben, weil sie oben nicht schon komplett fertig ist.
Schöne Grüße, Robert
