Für alle die auch den Winter zum Biken und gezielt Trainieren nutzen wollen. Ab Februar findet ein wöchentlicher MTB-Workshop bei Hotbike Freiburg statt.
Die Themen sind zuallererst Grundlagentraining (auch Crosstraining) aber auch Trainingslehre, Fahrtechnik und Biketechnik.
Wer mag kann ne mail an hotbike@t-online mit dem Stichwort MTB-Wintertraining schicken, dann gibts alle Infos.
Wünsch euch noch nen schönen Tag...
nergal
Die Themen sind zuallererst Grundlagentraining (auch Crosstraining) aber auch Trainingslehre, Fahrtechnik und Biketechnik.
Wer mag kann ne mail an hotbike@t-online mit dem Stichwort MTB-Wintertraining schicken, dann gibts alle Infos.
Wünsch euch noch nen schönen Tag...
nergal
