Hallo,
ich bin Gaby, Herberts Frau.
Ich kenn das mit der Angst vor dem Bergabfahren...Hanteltraining brauch ich keins, hab vom Bergabfahren vom Anklammern am Lenker schöne straffe muskulöse Oberarme bekommen
Wie schon viele Vorschreiber gesagt haben, es braucht einfach Zeit. Ich fahre bergab Strecken, die wir schon öfters gefahren sind, mittlerweile weit schneller als am Anfang (aber immer noch viiiiiiel langsamer als Herbert).
Meine Angst besteht einfach darin, daß ich die Kontrolle über's Bike an den Abhang abgeben könnte. Deswegen bin ich schon am Überlegen, ob ich nicht auch einen Fahrtechnikkurs machen sollte. Ich denke, wenn ich weiß, "wie's richtig geht", dann kann ich auch die Angst vor Stellen überwinden kann, wo ich jetzt noch absteige, weil ich mir einfach nicht zutraue, nach dem Stück auch noch auf dem Bike zu sitzen.
Ich fahre halt nur so schnell, so lange ich mich bei der Geschwindigkeit noch wohl fühle.
Es ist auch von meiner Tagesfassung abhängig, wieviel ich mich traue...unlängst fuhren wir eine Strecke, wo ich beim besten Willen nicht der Meinung sein konnte, es gäbe eine "Ideallinie". Ich bin's dann trotzdem gefahren, immer mit den Gedanken im Hinterkopf "Du darfst nicht zu langsam werden". Ich hab nämlich vor längerer Zeit auch schon ein wenig schmerzhaft gelernt, daß zu langsam im Gelände bergab unter Umständen genau dorthin führt, warum man eigentlich nicht schnell fahren will.
Ich glaube, daß anspruchsvolle Stellen vor denen man Angst hat und die man trotzdem bewältigt einem die Sicherheit geben, bei einfacheren Strecken dann auch mit der Zeit schneller zu fahren, weil man einfach mit der Zeit mehr Selbstvertrauen auf dem Bike hat, je mehr Strecken man ohne Schäden überstanden hat
lg
Gaby
)
nie und nimmer, das fände meine Wenigkeit dann doch gleich ein paar Nummern zu heftig! Da würde man ja unten in der Senke quasi mit Fallgeschwindigkeit aufschlagen!
