Hallo Freunde des schnellen bergab Fahrens,
ich hab manchmal das Problem, dass mir die Hand vom Lenker bei einer harten Landung abrutscht. Jetzt weiß ich nicht, ob das ein seltsamer Reflex (Kopfsache) ist oder falsche Handposition am Griff.
Bei einem Steindrop im Juli ist mir der Lenker aus der Hand gerutscht und ich bin ohne Kontrolle mit ca. 30 km/h auf einem Baumstumpf eingeschlagen. Ende vom Lied war eine ausgekugelte Schulter und ein abgerissenes Labrum glenoidale (Knorpellippe an der Schulterpfanne). Wurde vor 3 Wochen operiert... Den Steindrop bin ich davor x-Mal gesprungen und nie war irgendwas. Das eine Mal hab ich für ein Rennen trainiert und war ziemlich schnell unterwegs. Da ist es dann passiert.
Nun will ich nächstes Jahr nicht nochmal so einen Scheiß haben.
Kennt das jemand? Gibt es Übungen, die ich machen kann?
Gruß
ich hab manchmal das Problem, dass mir die Hand vom Lenker bei einer harten Landung abrutscht. Jetzt weiß ich nicht, ob das ein seltsamer Reflex (Kopfsache) ist oder falsche Handposition am Griff.
Bei einem Steindrop im Juli ist mir der Lenker aus der Hand gerutscht und ich bin ohne Kontrolle mit ca. 30 km/h auf einem Baumstumpf eingeschlagen. Ende vom Lied war eine ausgekugelte Schulter und ein abgerissenes Labrum glenoidale (Knorpellippe an der Schulterpfanne). Wurde vor 3 Wochen operiert... Den Steindrop bin ich davor x-Mal gesprungen und nie war irgendwas. Das eine Mal hab ich für ein Rennen trainiert und war ziemlich schnell unterwegs. Da ist es dann passiert.
Nun will ich nächstes Jahr nicht nochmal so einen Scheiß haben.
Kennt das jemand? Gibt es Übungen, die ich machen kann?
Gruß