Alpen, Ka-Li, Moers, Krefeld und das nähere Umland
- Ersteller Mikk72
- Erstellt am
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Alpen, Ka-Li, Moers, Krefeld und das nähere Umland .
Da "wir" uns heute schon kräftig verausgabt haben gibt es morgen nur ne kleine runde an der halde norddeutschland, nix wildes, ein paar runden um die halde, hoch runter, hoch, runter...... ca ne stunde. 16 uhr am parkplatz.
Dabei bis jetzt:
Mel + Stumpi
Alex mit Nina
Daniel
Mirko
Ggf in Klärung Oli und André
....ich freue mich auf euch!
Dabei bis jetzt:
Mel + Stumpi
Alex mit Nina
Daniel
Mirko
Ggf in Klärung Oli und André
....ich freue mich auf euch!
Zuletzt bearbeitet:
Moin,
Andrè, Matthias und ich sind auch dabei!
LG
Oliver
PS.: Mirko, ich bringe Dir Deine Trinkflasche mit!
Andrè, Matthias und ich sind auch dabei!
LG
Oliver
PS.: Mirko, ich bringe Dir Deine Trinkflasche mit!
St.John
Schein(h)eiliger
Ich richte mich da ruhig nach dir/euch....Zeit finde ich gut
Also...wer will morgen:
St.John
s4shhh
Moin, moin. Ich bin raus für heute morgen. Hab kein Bock auf Regenfahrt.
Moin,
die Niederschlagwahrscheinlichkeit für 16 Uhr an der Halde Norddeutschland ->15 % !
Der Regen hat hier soeben auch aufgehört (sechs Kilometer entfernt).
Klarer Vorteil heute: weniger Leute auf der Halde unterwegs, nur die ganz Hart....????
Die Halde bietet heute, Schotter-, Lehm-, Schlamm-, Asphalt-, Grass-und Wiesenpisten, rasante Abfahrten, Serpentienen, Schotterkurven, schmierige Passagen, sprizige Pfützen, stahlharte Treppen, betonierte Ablaufrinnen, gemütliche Anstiege, breite Gräben, schmale Rinnen , schöne Aussichten.....blaue, rote und schwarze Wege (des Ausdauersportverein)...
Der blaue Weg
Seine leichten Anstiege. Das Haldentop wird nicht erreicht.
Auf der Länge von ca. 4300 m werden 58 Höhenmeter überwunden.
Der rote Weg
Auf der Länge von ca. 6000 m werden 130 Höhenmeter überwunden.
Der schwarze Weg
Ein Hanganstieg und mehrere Steigungen sind eine Herausforderung für den engagierten Ausdauersportler. Auf der Länge von ca. 7000 m werden 206 Höhenmeter überwunden.
Bis gleich.....
die Niederschlagwahrscheinlichkeit für 16 Uhr an der Halde Norddeutschland ->15 % !
Der Regen hat hier soeben auch aufgehört (sechs Kilometer entfernt).
Klarer Vorteil heute: weniger Leute auf der Halde unterwegs, nur die ganz Hart....????
Die Halde bietet heute, Schotter-, Lehm-, Schlamm-, Asphalt-, Grass-und Wiesenpisten, rasante Abfahrten, Serpentienen, Schotterkurven, schmierige Passagen, sprizige Pfützen, stahlharte Treppen, betonierte Ablaufrinnen, gemütliche Anstiege, breite Gräben, schmale Rinnen , schöne Aussichten.....blaue, rote und schwarze Wege (des Ausdauersportverein)...
Der blaue Weg
Seine leichten Anstiege. Das Haldentop wird nicht erreicht.
Auf der Länge von ca. 4300 m werden 58 Höhenmeter überwunden.
Der rote Weg
Auf der Länge von ca. 6000 m werden 130 Höhenmeter überwunden.
Der schwarze Weg
Ein Hanganstieg und mehrere Steigungen sind eine Herausforderung für den engagierten Ausdauersportler. Auf der Länge von ca. 7000 m werden 206 Höhenmeter überwunden.
Bis gleich.....
Hafenmeister
Halden Hogs
wenn es zeitlich heute bei mir klappt dann komme ich heute auch zur Halde Norddeutschland. Falls ich um 16 Uhr nicht da sein sollte müsst ihr aber nicht warten.
Moin,
Andrè und ich fahren schon mal ein paar Wege ein.....
Andrè und ich fahren schon mal ein paar Wege ein.....
Hey,
ich bin nächstes Wochenende auch wieder, dann passts bei mir von der Uni her und mein Fahrrad ist dann auch fertig aufgebaut ;-)
Gruß Dennis
ich bin nächstes Wochenende auch wieder, dann passts bei mir von der Uni her und mein Fahrrad ist dann auch fertig aufgebaut ;-)
Gruß Dennis
Jemand am Wochenende unterwegs?
Und...wie siehts denn bei euch am 29.04. aus??
Jemand Lust auf CTF in Essen?
http://ruhrpottbiker.eu/Flyer_16._CTF.pdf
Und...wie siehts denn bei euch am 29.04. aus??
Jemand Lust auf CTF in Essen?
http://ruhrpottbiker.eu/Flyer_16._CTF.pdf
Hafenmeister
Halden Hogs
Die CTF in Essen möchte ich auch fahren. An diesem Wochenende kann ich leider nicht.
Pläne fürs nächste WE sind noch Wetterabhängig und offen.
Evtl. fähre ich nach Koblenz zu Canyon "GranFondo"
http://live-erleben.blog.canyon.com/wp-content/uploads/2012/04/GranFondo_Programm_2012.pdf
Evtl. fähre ich nach Koblenz zu Canyon "GranFondo"
http://live-erleben.blog.canyon.com/wp-content/uploads/2012/04/GranFondo_Programm_2012.pdf
Ich würde mich liebend gerne melden fürs WE, aber seit meiner Sauerlandtour ist in meinen Knien irgendwas los. Selbst gestern bei einer Mini Runde in der Leucht fängt es nach kurzer Zeit an bei jeder Umdrehung hin- und herzuspringen in meinen Knien. (Über der Kniescheibe klackert es richtig)...Großer Mist...Werde mich um einen Orthopädentermin bemühen und denke derweil an euch.
Grüße, Mel
Grüße, Mel
D.S.
zu spät
- Registriert
- 26. Oktober 2004
- Reaktionspunkte
- 1
Normaler Verschleiß... Bist doch auch schon über 30
Ne, im Ernst... Fährst Du Klick-Pedale? Dann mal anders einstellen. Hüfte, Knie und Pedal sollten möglichst eine Linie bilden. Ggf. die Auslösehärte reduzieren damit der Fuß sich besser seitlich bewegen kann. Millimeter wirken da manchmal Wunder.
Gruß
Daniel
Argonrockt
Argon18 Arsenic & Gallium
- Registriert
- 5. Dezember 2010
- Reaktionspunkte
- 42
Jemand Sonntag Vormittags Leucht/Halden ???
St.John
Schein(h)eiliger
Falls es morgen früh, so gegen 10:30 Uhr nicht zu nass ist, wollt ich auch mal wieder ne Runde um den Waldsee und auf Rheinpreußen drehen.
Moin,
heute wird es nichts mit mir...
ich kann erst morgen früh wieder fahren ab 5 Uhr
Heute ist Moers und Weeze angesagt....(Familie/Flohmarkt/Mittelalter)...
Vielleicht treffe ich ja ein paar MTBler in historischen Schutzkleidung!?
@Mel79
Hoffentlich nichts schlimmes (Daumen drück)
heute wird es nichts mit mir...
ich kann erst morgen früh wieder fahren ab 5 Uhr
Heute ist Moers und Weeze angesagt....(Familie/Flohmarkt/Mittelalter)...
Vielleicht treffe ich ja ein paar MTBler in historischen Schutzkleidung!?
@Mel79
Hoffentlich nichts schlimmes (Daumen drück)
Normaler Verschleiß... Bist doch auch schon über 30
Ne, im Ernst... Fährst Du Klick-Pedale? Dann mal anders einstellen. Hüfte, Knie und Pedal sollten möglichst eine Linie bilden. Ggf. die Auslösehärte reduzieren damit der Fuß sich besser seitlich bewegen kann. Millimeter wirken da manchmal Wunder.
Gruß
Daniel
Nee, is klar...bin ja auch schon soo alt. Klickis hab ich noch nicht probiert...mag meine Flatpedals
Ich konnte für Do. einen Termin beim Ortho ergattern. Derweil beschränke ich mich aufs klettern und fahre über solange WE ins Frankenjura zum Felsklettern
Yuppie!! Ich grüße euch und hoffe auf baldige Touren.
Felsenkletter....und dann gemütlich knieschonend laufen lassen das Rad,
wie die "Vertriders" hier, ne da lobe ich mir die heimischen Halden mit überschaubaren "Abgründen"
Aber schaut selber:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=GyWJczxK-cQ
wie die "Vertriders" hier, ne da lobe ich mir die heimischen Halden mit überschaubaren "Abgründen"
Aber schaut selber:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=GyWJczxK-cQ
St.John
Schein(h)eiliger
Felsenkletter....und dann gemütlich knieschonend laufen lassen das Rad,
wie die "Vertriders" hier, ne da lobe ich mir die heimischen Halden mit überschaubaren "Abgründen"
Aber schaut selber:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=GyWJczxK-cQ
Coooool!
Aber schlimmer geht immer:
[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=wIvrPY-jIwE"]Extreme Einrad-Abfahrt Zugspitze - YouTube[/nomedia]
St.John
Schein(h)eiliger
Bevor ichs vergesse: Jemand in Steele am Sonntag?
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂
