Hi!
Ich nutze einfach mal diesen Threat für eine Frage zum BunnyHop, auch wenn ich noch kein Video dazu habe (ist ja auch noch kein Hopser raus gekommen).
Mein Problem ist, dass ich das Vorderrad einfach nicht hoch genug bekomme um die Hüfte dynamisch zum Vorbau zu bewegen. Die Zeit (bzw. Abstand des Vorderrads zum Boden) reicht einfach nicht aus.
So langsam habe ich das Gefühl es ist auch sehr von der Rahmengeometrie des Bikes abhängig ob man das Vorderrad gut hoch reißen kann!? Auf jeden Fall klappt es beim Canyon Nerve AM 6.0 2011er überhaupt nicht.
Meine Technik:
1. Flats parallel, linker Fuß vorne, rechter (starker Fuß) hinten, leicht in Fahrt (etwas schneller als Schrittgeschwindigkeit)
2. Ich gehe leicht in die Hocke, Arme knicken ein
3. Ich stoße mich mit den Armen vom Lenker ab, und mit den Beinen stoße ich mich nach Hinten ab, dabei bewege ich den Körper soweit wie möglich nach hinten
Was passiert dann:
es reißt "wie blöde" an den Armen sobald der vordere Teil des Bikes abhebt, ich versuche mit meinem ganzen Gewicht nach hinten zu kippen und es zerrt mich sofort wieder nach vorne. Das Resultat ist ein 25cm Hops mit dem Vorderrad
Was habe ich probiert:
- mehr Druck auf den hinteren Dämpfer, ProPedal ist aktiv
- um die Angst zu nehmen habe ich auf weichen Grund versucht das Bike so hoch zu zerren und mich soweit nach hinten zu lehnen, dass ich nach hinten umkippe und bestenfalls auf den Füßen lande mit dem Bike stehend auf dem Hinterrad in der Hand oder ich auf dem Rücken mit dem Bike auf mir drauf (ich habe es nicht hinbekommen nach hinten umzufallen...)
- die "dynamische Hüftbewegung" (Steamf**ck) habe ich aus der Grundposition heraus (ohne Vorderrad hoch reißen) geübt und das klappt ganz gut, Körperspannung wird gehalten, der Hinterbau hopst hoch, von den Pedalen rutsche ich nicht ab
- ich stoße mich mit dem Armen am Lenker ab, lehne mich nach hinten und ziehe dann den Lenker in Richtung Brust -tadaaaaaa- Das Vorderrad kommt richtig gut hoch! ABER die Arme sind dann angewinkelt und den Steamf**ck sehe ich in allen Lehrvideos immer mit gestreckten Armen
Hat vielleicht noch Jemand ein paar Tipps für mich oder kann man ohne Video gar nichts dazu sagen? Umsetzen funktioniert mittlerweile ganz gut genauso wie der Trackstand immer besser geht, aber eben der BunnyHop hängt im Progress...
Ich nutze einfach mal diesen Threat für eine Frage zum BunnyHop, auch wenn ich noch kein Video dazu habe (ist ja auch noch kein Hopser raus gekommen).
Mein Problem ist, dass ich das Vorderrad einfach nicht hoch genug bekomme um die Hüfte dynamisch zum Vorbau zu bewegen. Die Zeit (bzw. Abstand des Vorderrads zum Boden) reicht einfach nicht aus.
So langsam habe ich das Gefühl es ist auch sehr von der Rahmengeometrie des Bikes abhängig ob man das Vorderrad gut hoch reißen kann!? Auf jeden Fall klappt es beim Canyon Nerve AM 6.0 2011er überhaupt nicht.
Meine Technik:
1. Flats parallel, linker Fuß vorne, rechter (starker Fuß) hinten, leicht in Fahrt (etwas schneller als Schrittgeschwindigkeit)
2. Ich gehe leicht in die Hocke, Arme knicken ein
3. Ich stoße mich mit den Armen vom Lenker ab, und mit den Beinen stoße ich mich nach Hinten ab, dabei bewege ich den Körper soweit wie möglich nach hinten
Was passiert dann:
es reißt "wie blöde" an den Armen sobald der vordere Teil des Bikes abhebt, ich versuche mit meinem ganzen Gewicht nach hinten zu kippen und es zerrt mich sofort wieder nach vorne. Das Resultat ist ein 25cm Hops mit dem Vorderrad
Was habe ich probiert:
- mehr Druck auf den hinteren Dämpfer, ProPedal ist aktiv
- um die Angst zu nehmen habe ich auf weichen Grund versucht das Bike so hoch zu zerren und mich soweit nach hinten zu lehnen, dass ich nach hinten umkippe und bestenfalls auf den Füßen lande mit dem Bike stehend auf dem Hinterrad in der Hand oder ich auf dem Rücken mit dem Bike auf mir drauf (ich habe es nicht hinbekommen nach hinten umzufallen...)
- die "dynamische Hüftbewegung" (Steamf**ck) habe ich aus der Grundposition heraus (ohne Vorderrad hoch reißen) geübt und das klappt ganz gut, Körperspannung wird gehalten, der Hinterbau hopst hoch, von den Pedalen rutsche ich nicht ab
- ich stoße mich mit dem Armen am Lenker ab, lehne mich nach hinten und ziehe dann den Lenker in Richtung Brust -tadaaaaaa- Das Vorderrad kommt richtig gut hoch! ABER die Arme sind dann angewinkelt und den Steamf**ck sehe ich in allen Lehrvideos immer mit gestreckten Armen
Hat vielleicht noch Jemand ein paar Tipps für mich oder kann man ohne Video gar nichts dazu sagen? Umsetzen funktioniert mittlerweile ganz gut genauso wie der Trackstand immer besser geht, aber eben der BunnyHop hängt im Progress...
! Weis auch nicht wie ich das Bike vorne so hoch bekommen soll. Das einzige wie es klappt ist, wenn ich den Schwung der Gabel ausnutze.
Bekomme das VR nur ein paar cm hoch mehr auch nicht, kann es sein das ich mich nicht genug nach hinten beuge?