Der lastenfreie Lenker

[Felger]

Fs

Weiter nach hinten dann sind die Arme zu kurz, nach unten kann ich noch versuchen, Versen sind soweit unten wie es geht.
Gibt es da ein Video auf Deutsch? Mit Englischen kann ich leider nicht viel anfangen.

Der Körper Schwerpunkt soll immer mittig über dem Rad sein. Sprich über dem Tretlager. Tiefer ist immer gut. If you think you are to low, go lower
Fersen runter drückt einen noch besser ins Rad