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13:00 müsste ich gerade so schaffen, wenns bis dahin keine Schweine hagelt
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gefahrenen 2h auf dem Ergometer zu.


runter und machen uns (Samstags) in Richtung Oermterberg bzw. (Dienstags 20.00Uhr) in Richtung Inrather- und Kapuzinerberg davon. 
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Djenß schrieb:Meine Vorschläge, wenn mir nichts besseres dazwischen kommt:
1. Längere Tour nach Essen, so Baldeneysee und zurück
2. Hausrunde + Leucht + zurück über 2 Halden, ist auch nicht kurz
Also, wie schaut's?