Hallo zusammen bin auf der suche nach ein paar tips ich habe mir eine gebrauchte Marzocchi FR3 Z1 mit 150 mm federweg die Gabel brauchte eine neue Lackierung so jetzt meine frage an euch wer kann mir da weiter helfen ich habe mir neues gabek öl besorgt weiss einer von euch welche menge in die gabel muß und wieviel luft druck muß sie haben??? ich bedanke mich schonmal in vorraus für jeden tip der mir weiter hilft