CC-Talk E-T-W-R!

[BENDERR]

Ich hab heute gar keine Beine am Eisen trainiert. Heute war Brust/Bizep dran.
Ne Freundin von mir is Sportwissenschaftlerin. Laut ihr macht Krafttraining vor Rad mehr Sinn. Geht mir vom gefühl her auch so.

hat se recht!

 

[lupus_bhg]

Ich habe gerade mal versucht, die Strecke eines Marathons, der in 2 Wochen stattfinden soll, abzufahren. Diese ist wohl erst nach langen Verhandlungen mit dem Förster freigegeben worden und es konnten nicht die schönen Runden der Vorjahre durchgesetzt werden (was teilweise aufgrund der Entwaldungsarbeiten auch nicht möglich wäre). Der erste km folgt komplett einer total modderigen Harvesterspur. Ob die das in 2 Wochen hinbekommen? Falls ja, wird's dann auch nur Waldautobahn...
So fahre ich jedenfalls nicht mit... Im Schlamm haben sich dann ganz schnell die Grenzen des Fast Trak gezeigt
Naja, wir sind dann noch eine andere Strecke gefahren. Bei dem herrlichen Wetter

 

[mete]

Ich hab heute gar keine Beine am Eisen trainiert. Heute war Brust/Bizep dran.
Ne Freundin von mir is Sportwissenschaftlerin. Laut ihr macht Krafttraining vor Rad mehr Sinn. Geht mir vom gefühl her auch so.

Krafttraining für's Rad ergibt überhaupt nur Sinn, wenn man danach maximal noch etwas ausrollt. Deshalb finde ich es auch nicht sinnvoll, weil damit automatisch intensive Radeinheiten wegfallen. Wie dem auch sei, heute erst einmal nen lockeren 100er auf der Straße abgespult. Wäre sogar ganz schön gewesen, wenn nicht soviele Idioten in den Blechkisten säßen :

 

[nopain-nogain]

Ich konnte gerade kotzen! Irgend was passt nicht. Ich bekomme die Kurbel kaum rum... Morgen früh muss ich mit meinem dad die Sitzposition auf dem epic nochmal vermessen. Ich bekomme die wart die auf dem zaboo kein Thema sind nicht getreten!
Eine Theorie: ich hab mit dem Kashima mehr Sag und siztze damit wieder zu weit hinten... So sieht es gerade aus... Schöner Scheiss!

 

[mete]

Ich konnte gerade kotzen! Irgend was passt nicht. Ich bekomme die Kurbel kaum rum... Morgen früh muss ich mit meinem dad die Sitzposition auf dem epic nochmal vermessen. Ich bekomme die wart die auf dem zaboo kein Thema sind nicht getreten!
Eine Theorie: ich hab mit dem Kashima mehr Sag und siztze damit wieder zu weit hinten... So sieht es gerade aus... Schöner Scheiss!

Mich hat das beim Fully auch immer angekotzt. Jetzt fahre ich nur noch Hardtail und alles ist gut. Seit 2 Jahren nix mehr an der Sitzposition geändert

 

[mtbmarcus]

Ich konnte gerade kotzen! Irgend was passt nicht. Ich bekomme die Kurbel kaum rum... Morgen früh muss ich mit meinem dad die Sitzposition auf dem epic nochmal vermessen. Ich bekomme die wart die auf dem zaboo kein Thema sind nicht getreten!
Eine Theorie: ich hab mit dem Kashima mehr Sag und siztze damit wieder zu weit hinten... So sieht es gerade aus... Schöner Scheiss!

Du bist aber empfindlich

Gruß
Marcus

 

[nopain-nogain]

Was denkt ihr kann ich für dem Rahmen noch verlangen? ... Konnte gerade kotzen!

 

[Crimson_]

Mit neuem Innenlager + Kettenblatt + Kette lies sich die Kurbel heute sogar ganz geschmeidig rumdrücken. Müsste eigentlich auch noch mal den alten CX LRS fertigmachen und Straßenreifen aufkleben.

 

[maddda]

Krafttraining für's Rad ergibt überhaupt nur Sinn, wenn man danach maximal noch etwas ausrollt.

Whatever. Ich will es nicht missen.


Also eben dann Intervalle abgespult und mit Vaddi zusammen ausgerollt.
Mir is dann irgendwie noch ne Schraube vom Cleat aberissen
Daddy hatte aber sichtlich Spaß mit dem neuen Radl

 

[InoX]

War heute bei einer Schnapsverkostung mit anschließendem freien Trinken in einer kleinen Manufaktur. Das war ein Spaß und die Sachen waren sehr gut!

 

[maddda]

Morgen!

 

[zweikreise]

Whatever. Ich will es nicht missen.


Also eben dann Intervalle abgespult und mit Vaddi zusammen ausgerollt.
Mir is dann irgendwie noch ne Schraube vom Cleat aberissen
Daddy hatte aber sichtlich Spaß mit dem neuen Radl

Guten Morgen zusammen,

das Rad ist wirklich ne Macht. Gut mit etwas über 8 kg nicht das leichteste, aber hydraulische Scheibenbremsen, die altersgerechte Übersetzung (Kompaktkurbel und 11/32) und die Di2.......
Die Schaltung gefällt mir am besten. Hoffentlich gibts die mal zu einem vernünftigen Preis für MTBs. Das leise sss sss beim Schalten ist richtig Musik und der Gangwechsel ist vor allem vorne ratz fatz.

 

[nopain-nogain]

Hört sich echt gut an. Ich war jetzt erstmal mit dem junior und dem weibe im Hallenbad... Jetzt könnte ich noch hinlegen und pennen!
Wenn heute keine Leistung aufs Pedal kommt, weis ich auch warum

 

[InoX]

Master hat Titan.

Ne hope die Probleme macht??? Denk das gibt es nicht?

Nein, die hat auch Schrauben aus Stahl. Thomson verbaut keine Titan-Schrauben. Das einzige aus Titan was die bauen, ist der Lenker.

@maddda hast du die Klemmungen mal verglichen?

 

[maddda]

Jup hab sie verlgichen.
Sie sind wirklich was das Design angeht etwas anders.
Wie gesagt masterpiece hat ca. 7Gramm weniger.

 

[Crimson_]

Heute kannst das Radfahren hier vergessen. War nur kurz mit einer Freundin auf dem neuen Turm am Südufer, aber Straße und Wald völlig überfüllt.

 

[maddda]

Ich hab heute nur ne Stunde Regenerativ geplant. Da gehts auffe Rolle. Is draussen viel zu voll. Morgen hab ich viel Zeit und ne Carbonfeile die dadrauf wartet ausgeführt zu werden

 

[xeitto]

Endlich wieder geiles Wetter... gestern 3h Rennrad und heute 2,5h mit der Freundin rumgerollt. So kanns weitergehen.

 

[maddda]

So muss dat!

 

[nopain-nogain]

Ich sag nur Rückenschmerzen!

 

[xeitto]

Wer hat Rückenschmerzen?

Wenn Du Dein Epic wirklich verkaufst... was sollte es denn dann für eins werden?

 

[nopain-nogain]

Ein Hardtail... Aktueller Favorit wäre ein VPACE. Was deckt ihr kann ich für das epic mit Thomson, wheelsmfg Lager verlangen? Hab die Hauptlager ja erst getauscht und dem Dämpfer gegen einen kashima... Ach ja, den unterschied merkt man echt! Super flüssiger Übergang von zu nach auf!

 

[BENDERR]

die vpace rahmen sind echt geil

 

[mete]

Wenn Du eh eine Lefty einbaust, warum nicht gleich ein Cannondale?

 

[nopain-nogain]

Zu teuer und nicht einzeln verfügbar... Zudem seh ich keinen Vorteil...