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2 - 2 1/2 Stunden Volleyballtraining bzw Rollentraining ab 45 Minuten.Original geschrieben von RobBj123
Sagt mal... was macht ihr eigentlich jeden Tag "Alternativ" ? 20 Liegestütze...? Oder richtig Kräftigungsübungen etc.
Original geschrieben von Renn Maus
Geht mir genauso. Wieso fahr ich dann nach Sylvester zum Trainingslager in die Türkei??![]()
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Original geschrieben von Super7
Ich habe mich heute um 12 Uhr (ZIVI)aus dem Bet gequählt und wollte eigentlich mindestens eine Stunde Rennrad fahren. Aber es hat natürlich mal wieder geregnet
.
Dann habe ich mich lieber an den PC gesetzt und sinnloses ins Forum geschrieben![]()
Immerhin hab ich schon 2 Punkte diese Woche, und 5 kommen mit Sicherheit noch dazu.
...oder doch lieber in die Sauna.
Original geschrieben von Snake
Hier Katrin, für Dich:
Original geschrieben von icke
Das PRICKELT bestimmt auch in Deinem Bauchnabel.
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Original geschrieben von -raVen-
hmm schad. Dann bitte ich das rennen in eine Tour umzuwandeln falls das noch geht.
Original geschrieben von -raVen-
Aber ich find schon das man das spektrum auf 7h erhöhen sollte.