Ich kam zum - wirklichen - biken, über eine Dumme-Idee, Wette, Hirngespinnst, weiß garnicht was das richtige Wort ist.
Letztlich hat mich an Silvester ein Freund zur Salzkammergut Trophy in Österreich eingeladen... und dank etwas Alkohol im Blut habe ich natürlich zugesagt
Also gesagt getan, im Frühjahr angemeldet... Monate vergingen, kein Training, keine Motivation und April & Mai auch Scheißwetter. So richtig zu Verstand kam ich dann erst im Juni, als ich mir dann doch innerlich sagte, das man für die (56km und 1600hm) Anfang Juli in Österreich, vielleicht mal trainieren sollte.
Also spontan bei zwei kleinen Veranstaltungen angemeldet, Greifenstein MTB Marathon ohne Zeitnahme Anfang Juni und dann in Erndtebrück am 19. Juni. Geile Scheiße war es, Spaß ohne Ende und mit dem Resultat das ich noch spontan in Wiesbaden mitgefahren bin. Ergebnisse waren natürlich unter aller Sau, aber ich hatte Blut geleckt...
Nach Österreich war der Knoten entgültig geplatzt, habe mich zu weiteren Rennen angemeldet und fahre seit Mitte Juli nach einem - von einem Trainer erstellten - Trainingsplan. So purzelten dann langsam auch die Pfunde und man merkte langsam deutliche "Muskuläre-Schübe" und die Ausdauer explodierte ab August förmlich. So wurden aus hinteren Platzierungen im Juni und Juli, mittlere im August und September mit einem Formhöhepunkt und Platz 58 von 140 bei einem kleineren aber trotzdem recht stark besetzten Rennen.
Was habe ich also in 2016 getan? Ab Juni überhaupt Sport getrieben, seit Juli in etwa 8-15 Stunden pro Woche auf dem Rad gesessen, anfangs blieb das Gewicht recht stabil bei 81-82kg (31 Jahre, ~180 Groß) was sich dann aber irgendwann wandelte. Inzwischen bin ich bei 71-72kg angenommen was in etwa meinem Ziel und Wunschgewicht entspricht, ohne jetzt auch riesig meine Ernährung umgestellt zu haben. Letztlich habe ich nur den Alkohol weggelassen. Alles in allem bin ich soweit super zufrieden, bin weiterhin motiviert was zu tun und fühle mich - im Vergleich zu den letzten Jahren - auch einfach besser. Nach 2 1/2 Wochen Pause startet heute die Saisonvorbereitung für 2017 mit noch recht lockerem Training und dem großen Ziel, nächstes Jahr mindestens einmal im ersten Viertel zu finishen. Mit dem Hintergrund das ich die letzten Jahre de facto keinen Sport getrieben habe, hoffe ich das das Ziel dennoch realistisch ist