Hoffa-Kastert-Syndrom (Knie)

Psyche mag eine Rolle spielen. Ist aber mE oft eine Ausrede von ratlosen Ärzten. 3s ist doch viel plausibler, dass wir modernen Sitzlinge unseren Bewegungsapparat im Alltag sträflich unterfordern sowie aufgrund abhandengekommenen Körpergefühls fehlbelasten und dann beim Sport überfordern: HIIT, Crossfit, Hyrox, pumpen allgemein, Ballsportarten etc

Mindestens 80% der Beschwerden hier sind erworben und nicht einfach entstanden. Wer sich der Wahrheit nicht stellt und die Ursachen erkennt und angeht, darf bestenfalls über Rumdoktern an Symptomen kfr auf Linderung hoffen.
 
Du hast recht. Doch selbst, wenn man das Glück hat, seine Defizite eindeutig analysieren & lokalisieren zu können, kann es mitunter ein langer, mental ziemlich anstrengender Weg zur Besserung sein. Da hilft eine positivere Psyche ganz bestimmt.
 
Die Reha war stationär 6 Wochen. Auch ich dachte mir, ok - die Ärzte wissen nicht mehr weiter, somit wird es auf die Psyche geschoben. Mittlerweile weiss ich für mich, daß zumindest zu einem gewissen Teil die Psyche im Schmerz- und Heilungsgeschehen eine wesentliche Rolle spielt. Ich habe aufgrund der enormen Bewegungseinschränkung, der damit einhergehenden sozialen Isolation, sowie dann auch im Laufe der Zeit, Probleme in der Partnerschaft Depressionen bekommen, sowie die unglaubliche Angst, der Zustand könnte so bleiben. Ich bin mir sicher, daß der ein oder andere, der diesem Forum folgt, dies gut nachvollziehen kann. Wie viele berichten, hat Physiotherapie mir nicht geholfen, sowie auch andere physikalische Maßnahmen. Eine orthopädische Reha hätte ich mir nicht zugetraut. Bei der psychosomatischen Reha gab es auch Physiotherapie, Heilgymnastik, Moor etc.aber hauptsächlich hatten wir Psychotherapeutische Einheiten, sowohl einzeln und in der Gruppe. Musiktherapie, Ergotherapie. Und dies unter Gleichgesinnten, alle mit chronischen Beschwerden ohne eindeutige Ursache. Eigene Schmerzmediziner usw. All jenen, die dafür offen sind, sich mit dem Thema auseinander zu setzen möchte ich das Buch von Dr. Alexander Kugelstadt "Dann ist das wohl psychosomatisch" ans Herz legen. Der Seele geht es immer schlecht, bei chronischen Schmerzen/Unbehagen. Für mich war es einen Versuch wert und ich habe sehr davon profitiert. Mir hat auch Duloxetin sehr geholfen, übrigens ein Antidepressiva, das dort die meisten genommen haben, da es auch gegen Schmerzen hilft. Ich hoffe ich konnte weiterhelfen und wünsche euch alles Gute. Ich weiss, wie schlimm es ist, wenn alles hoffnungslos erscheint und einem die Ärzte alle unterschiedliche Diagnosen unterjubeln. Fühle sehr mit euch mit.
 
so kurzer erfahrungsbericht, nach meinem schock vom sommer.

so wie es aussieht habe ich den knorpeldefekt nicht durch acp in den hoffa oder sonst was bekommen, sondern, weil mir die acp ein gesundes knie vorgegaugelt hat.

ich war ja vollkommen beschwerdefrei und hab viel burpees etc gemacht. an einem tag 100 stück und 1 stunde cardio und 1 stunde beachvolleyball. danach war das knie sehr dick und danach war der knoprelschaden in der trochlea. ich hab sicher übertrieben und mir den knorpelschaden dort durch überbelastung zugesogen. seitdem habe ich 3 weitere spritzen in den hoffa spritzen lassen.

meine beschwerden sind fast weg. ich muss nun akzeptiern, dass mein knie nicht mehr belastbar ist und versuchen, so zu dosieren, dass es nicht dick wird.

ich kann somit doch nur positives berichten. wer eine resitente hoffaitis hat, vor einer op würde ich das zuersgt versuchen
 
Servus. Hat schon jemand Kortison in den Hoffa bekommen? Wenn ja, gab’s Komplikationen? Man liest so unterschiedliches.

Lg
Hej
Ja habe ich dazumal direkt in den Hoffa bekommen und dadurch wahrscheinlich eine Fettgewebsnekrose. Mir hat man bei jedem anderen Arzt dringend davon abgeraten.
Hatte schon während dem Spritzen die stärksten Schmerzen, die dann einige Wochen anhielten.
Ins Gelenk selber habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht, gibt mir immer für ein paar Wochen Ruhe. Und macht nach der Injektion für 2-3 Tage mehr weh wegen dem zusätzlichen Volumen wird dann aber besser.

Lg
 
Hej
Ja habe ich dazumal direkt in den Hoffa bekommen und dadurch wahrscheinlich eine Fettgewebsnekrose. Mir hat man bei jedem anderen Arzt dringend davon abgeraten.
Hatte schon während dem Spritzen die stärksten Schmerzen, die dann einige Wochen anhielten.
Ins Gelenk selber habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht, gibt mir immer für ein paar Wochen Ruhe. Und macht nach der Injektion für 2-3 Tage mehr weh wegen dem zusätzlichen Volumen wird dann aber besser.

Lg
Oha. Scheiße und nun?
War das zuviel Kortison?

Mehrmals Kortison ins Gelenk ist ja auch nicht so tolle auf Dauer für den Knorpel oder?
 
Servus. Hat schon jemand Kortison in den Hoffa bekommen? Wenn ja, gab’s Komplikationen? Man liest so unterschiedliches.

Lg
Ja, leider. 1x direkt in den Hoffa und nie wieder. War der Beginn von noch größeren und langwierigen Beschwerden als zuvor. Ich mache darauf aufmerksam, daß auch bei einer Spritze ins Gelenk, egal womit ,sei es Hyaluron, ACP, Kortison etc. die Gefahr besteht, dass der Hoffa irrtümlich mit erwischt wird. Das ist dann nicht gut. Das sind meine Erfahrungen. Dass es Kenny geholfen hat, freut mich für ihn, aber ich würde mich das nicht mehr trauen.
 
Ja, leider. 1x direkt in den Hoffa und nie wieder. War der Beginn von noch größeren und langwierigen Beschwerden als zuvor. Ich mache darauf aufmerksam, daß auch bei einer Spritze ins Gelenk, egal womit ,sei es Hyaluron, ACP, Kortison etc. die Gefahr besteht, dass der Hoffa irrtümlich mit erwischt wird. Das ist dann nicht gut. Das sind meine Erfahrungen. Dass es Kenny geholfen hat, freut mich für ihn, aber ich würde mich das nicht mehr trauen.
Ich bin der. Habe 6 acp spritzen direkt in den Hoffa. Hat ziemlich gut geholfen.

Die letzten beiden nicht mehr so dolle. Aber lag auch an meiner Lebensweise. Hab mein Knie wenig geschont.

Und wurde nun ein Teil vom Hoffa entfernt oder was machst jetzt? Mit den Schmerzen leben?
 
Oha. Scheiße und nun?
War das zuviel Kortison?

Mehrmals Kortison ins Gelenk ist ja auch nicht so tolle auf Dauer für den Knorpel oder?
Auf Dauer nicht gut, aber bei einer akuten Entzündung oft
Ich bin der. Habe 6 acp spritzen direkt in den Hoffa. Hat ziemlich gut geholfen.

Die letzten beiden nicht mehr so dolle. Aber lag auch an meiner Lebensweise. Hab mein Knie wenig geschont.

Und wurde nun ein Teil vom Hoffa entfernt oder was machst jetzt? Mit den Schmerzen leben?
Oh, sorry - du bist der mit dem ACP in den Hoffa. Nein, ich wurde nicht operiert. Am besten in Ruhe lassen und viel Geduld aufbringen.
 
Bei akuter Entzündung (aktivierte Arthrose ) 3x im.Abstand von jeweils 2-3 Wochen. Nicht als Dauertherapie. Diprophos heisst das Cortison. Lt meinem Arzt, ist das ein Kortison, das sehr kleine Kristalle hat und weniger Schaden am Gelenk Knorpel anrichtet.
 
Bei akuter Entzündung (aktivierte Arthrose ) 3x im.Abstand von jeweils 2-3 Wochen. Nicht als Dauertherapie. Diprophos heisst das Cortison. Lt meinem Arzt, ist das ein Kortison, das sehr kleine Kristalle hat und weniger Schaden am Gelenk Knorpel anrichtet.
Ist es dir eine entzündliche Arthrose? Bei mir mehr mechanisch. Knorpelschaden und Vernarbungen
 
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