26 kg! Hört sich auf den ersten Blick wirklich so an als müsste man sagen: RESPEKT! Stell Dir das mal in Hackfleisch vor...das is schon ein Berg!!!
Allerdings scheint Deine Methode nicht wirklich gesund zu sein, aber das hast Du ja selbst schon gemerkt. Mit Sicherheit hast Du nicht 26kg Fett verloren, sondern wie Du schon schreibst reichlich andere Substanz. Ich kenne nicht den Zeitrahmen, in dem die 26 kg "verschwunden" sind, aber um 1 kg Fett zu verlieren ist ein Kaloriendefizit von 7000 notwendig. Dass man pro Woche also keine 5 Kilo FETT verlieren kann, liegt auf der Hand. Also vorsicht!!! Wenn Du es aber schafft, so eine ungesunde Gewaltkur zu machen, dann kannst Du auch einen Schweinehund besiegen und Die Ernährung einfach auf gesund umstellen...auf Dauer! Fettarme Ernährung ist gar nicht das Mittel, Zucker bzw. Kohlenhydrate sind die Mistkerle, die der Körper als Fett einlagert...aber dazu gibts genug schlaue Bücher, die das alle besser wissen als ich...
...und was hat das alles mit KLEIN zu tun??? gar nix...richtig...sorry...
Allerdings scheint Deine Methode nicht wirklich gesund zu sein, aber das hast Du ja selbst schon gemerkt. Mit Sicherheit hast Du nicht 26kg Fett verloren, sondern wie Du schon schreibst reichlich andere Substanz. Ich kenne nicht den Zeitrahmen, in dem die 26 kg "verschwunden" sind, aber um 1 kg Fett zu verlieren ist ein Kaloriendefizit von 7000 notwendig. Dass man pro Woche also keine 5 Kilo FETT verlieren kann, liegt auf der Hand. Also vorsicht!!! Wenn Du es aber schafft, so eine ungesunde Gewaltkur zu machen, dann kannst Du auch einen Schweinehund besiegen und Die Ernährung einfach auf gesund umstellen...auf Dauer! Fettarme Ernährung ist gar nicht das Mittel, Zucker bzw. Kohlenhydrate sind die Mistkerle, die der Körper als Fett einlagert...aber dazu gibts genug schlaue Bücher, die das alle besser wissen als ich...
...und was hat das alles mit KLEIN zu tun??? gar nix...richtig...sorry...