RazorRamon
Radsportlegende
- Registriert
- 8. September 2009
- Reaktionspunkte
- 143
Knieprobleme habe ich beim Radfahren auch keine, obwohl in meinen beiden Kniegelenken so ziemlich alles kaputt ist, was kaputt sein kann. Auch hohe Übersetzungen an den Bergen sind für mich keine Frage meiner Knie, sondern nur der Muskelkraft und der Puste.
Trotzdem lügt sich jeder, der so dicke Gänge tritt in die eigene Tasche. Mit kleineren Gängen und höherer Frequenz wäre jeder (noch) schneller, auch wenn er es anfangs "hasst" auf Frequenz zu treten.
Ist natürlich jedem frei gestellt, und den Vorteil, die Muskelkraft zu stärken und dicke Beine zu kriegen bringen schwere Gänge auf jeden Fall! Schaut nur mal nach den Bahnsprintern.
Trotzdem lügt sich jeder, der so dicke Gänge tritt in die eigene Tasche. Mit kleineren Gängen und höherer Frequenz wäre jeder (noch) schneller, auch wenn er es anfangs "hasst" auf Frequenz zu treten.
Ist natürlich jedem frei gestellt, und den Vorteil, die Muskelkraft zu stärken und dicke Beine zu kriegen bringen schwere Gänge auf jeden Fall! Schaut nur mal nach den Bahnsprintern.