Waldsee & Haldenrunde Moers - Teil 3

[DR_Z]

Also ich habe das gleiche Problem.
Durch den Bruch des Schlüsselbeins am 9.3., das leider nicht operiert wurde, kommt es zu einer Fehlstellung im Schultergelenk. Knack bei mir auch und schmerzt. Doc sagt abwarten
Ich fahre mit dem Segen vom Doc mein normales Programm.

 

[job1]

Oje. Gute Besserung euch!

Wäre denn morgen abend jemand am Start? Bei mir sieht es aktuell so aus, als ob es klappen würde.

 

[Holgi]

Also ich habe das gleiche Problem.
Durch den Bruch des Schlüsselbeins am 9.3., das leider nicht operiert wurde, kommt es zu einer Fehlstellung im Schultergelenk. Knack bei mir auch und schmerzt. Doc sagt abwarten
Ich fahre mit dem Segen vom Doc mein normales Programm.

Interessant, scheint nicht so selten zu sein wie ich dachte, der Sohn einer Arbeitskollegin hat ein ähnliches Problem. Ich hab eins meiner Räder auf eine etwas aufrechtere Haltung optimiert und will damit vorsichtig etwas spazieren fahren. Evtl. hole ich auch noch meine Rolle aus der Versenkung. Ich will meine bisher noch bescheidene Fittness nicht gänzlich verlieren. Eigentlich wollte ich auch das Schwimmtraining wieder intensivieren weil ich noch etwas Unterstützung für den Oberkörper brauche, habe ich im Bikepark deutlich gemerkt. Aber damit werde ich noch etwas warten müssen. Ich hoffe mich im Winter einigermaßen fürs nächste Jahr vorbereiten zu können.

 

[DR_Z]

Wie lange ist der Bruch den her und was sagt der Doc?
Der sieht doch ob die Bruchstelle belastbar ist.

 

[molux]

Oje. Gute Besserung euch!

Wäre denn morgen abend jemand am Start? Bei mir sieht es aktuell so aus, als ob es klappen würde.

Bin raus

 

[Holgi]

Moin,

Wie lange ist der Bruch den her und was sagt der Doc?
Der sieht doch ob die Bruchstelle belastbar ist.

der Orthopäde sagte schonen, er könnte mir eine Woche einen Verband anlegen, aber appelierte an meine Vernunft (da ist er bei mir richtig ). Kein Schwimmen, nicht schwer heben, vorsichtig Radfahren/Rolle wäre OK. Jetzt kam meine Freundin gestern von ihrem Physio und hatte ihm davon erzählt, der Rollte gleich mit den Augen und meinte auf jeden Fall nicht ruhig stellen, sondern bewegen. Der Bruch wäre bei der vergangenen Zeit (Mai) kein Problem. Ich werde wohl mal bei dem vorstellig, aber was nützt eine Zweitmeinung, wenn ich die selbst nicht beurteilen kann, klar ist mir das so lieber, aber ich will ja auch langfristig nichts verschlimmern. Aber ich bin ja die ganze Zeit gefahren und hatte damit keine Probleme, bin am WE vor dem Arztbesucht noch zweimal gestürzt

 

[DR_Z]

Habe nach 3 Monaten vom Doc die Freigabe bekommen für alles was keine stärkeren Schmerzen verursacht. Mit dem MTB soll ich vorsichtig sein

 

[job1]

Bin raus

Schade. Sonst jemand dabei?

 

[St.John]

Ich kann heute auch nicht, vielleicht in der nächsten Woche.

 

[job1]

Schade, kann man nix machen. Vielleicht nächste Woche.

 

[arno¹]

Moinsen.

Pommes CX am Samstag 24. Paar Niederrheiner dabei

https://www.mtb-news.de/forum/t/pommes-cx-am-samstag-dem-24-09-2022-im-pott.964785/#post-18313545

 

[Eine_Dropsau]

Hallo zusammen, gibt es die Freitagsrunde morgen Abend? Was wird gefahren. Sehe auf den Bildern eher GravelBikes ?

 

[St.John]

Hallo, ja wir fahren heute Abend. Da wir nachts (meistens) nicht auf tückischen Strecken unterwegs sind kommen meist Crosser, Gravelbikes, und tourentaugliche MTBs zum Einsatz. Downhill-Bikes sind definitiv etwas drüber. Gelegentlich kommt auch ein E-MTB mit. Prinzipiell sind wir für alles offen, es sollte nur halbwegs robust sein und im leichten Gelände bestehen können. Licht ist wichtig. Du bist also herzlich willkommen.
Bitte schreibe hier, wenn Du vor hast mitzufahren, dann warten wir, auch wenn Du dich evtl. etwas verspäten solltest.

 

[molux]

Hallo zusammen, gibt es die Freitagsrunde morgen Abend? Was wird gefahren. Sehe auf den Bildern eher GravelBikes ?

Bin dabei heute mit einem 26iger Mtb

 

[St.John]

Hast Du abgenommen? Du siehst so knochig aus ...

 

[molux]

Hast Du abgenommen? Du siehst so knochig aus ...

Ihr „Crosser“ seht aber auch merkwürdig aus

 

[job1]

War mal wieder eine schöne Tour heute!
Dankeschön!

 

[molux]

Herbstanfang

Moin
heute ist wieder Freitag, d.h.
Friday Nightride am Niederrhein
Wer ist noch dabei ?

 

[Holgi]

Ihr „Crosser“ seht aber auch merkwürdig aus

so eins hab ich auch noch, allerdings bei Tageslicht

Ich fahr heute Mittag vom Büro aus.

Btw. hab Montag mal einen Termin beim Physio gehabt, der hat mich ordentlich verbogen, soweit alles ok Ich kann mich ohne Bedenken wieder abwärts stürzen, war nicht so ganz was meine Freundin hören wollte, sehr sympathisch der Mann

 

[job1]

Herbstanfang

Moin
heute ist wieder Freitag, d.h.
Friday Nightride am Niederrhein
Wer ist noch dabei ?

Ich bin heute raus. Viel Spass euch!

 

[St.John]

Herbstanfang

Moin
heute ist wieder Freitag, d.h.
Friday Nightride am Niederrhein
Wer ist noch dabei ?

Me, myself and I ...

 

[molux]

Friday Nightride am Niederrhein
Gestern die erste Herbstrunde im Jahr 2022
Über Kiosk „Am Eck“ eine kreative spontane „Hof“-Tour gefahren, Am Meettschenhof, Am Vutzhof, AmBoschhof, Moerser Bahnhof und über diverse Garagenhöfe auch zum Bahnhofskiosk Moers
War sehr spaßig
Schönen Dank an die Mitfahrer für die weißen Mäuse, das ein oder andere herbe Getränk die komprimierte Luft und vor allem für die Unterhaltung

 

[St.John]

Auch heute reiten wir durch die Nacht ...

 

[job1]

Auch heute reiten wir durch die Nacht ...

Wollte gerade fragen.

 

[St.John]

Schöne Runde gestern, Dank an die Mitfahrern und dem Sponsor des Kaltgetränks.