Hi @ all,
heute sind exakt 12 Wochen Post-Op. Seit ca. 3 Wochen fahr ich wieder Rennrad, und vorgestern und gestern das erste mal leichte Trails mit dem MTB.
Rennrad war von Anfang an nie ein Problem, selbst lange Unterlenkerstrecken nicht. MTB spüre ich heute etwas, ist aber im Rahmen denke Ich. In der KG habe vor seit 2 Wochen Liegestütz auf den Knien gemacht, die habe Ich ähnlich gespürt wie heuer das biken. Glücklicherweise habe ich die nächsten 10 Tage beruflich eh kaum Zeit zum biken, da kann Ich wieder Terrorbänder strapazieren.
Grüße Tristan
heute sind exakt 12 Wochen Post-Op. Seit ca. 3 Wochen fahr ich wieder Rennrad, und vorgestern und gestern das erste mal leichte Trails mit dem MTB.
Rennrad war von Anfang an nie ein Problem, selbst lange Unterlenkerstrecken nicht. MTB spüre ich heute etwas, ist aber im Rahmen denke Ich. In der KG habe vor seit 2 Wochen Liegestütz auf den Knien gemacht, die habe Ich ähnlich gespürt wie heuer das biken. Glücklicherweise habe ich die nächsten 10 Tage beruflich eh kaum Zeit zum biken, da kann Ich wieder Terrorbänder strapazieren.
Grüße Tristan