Kondition

[Sportler 69]

Moin,

ich wurde gestern von nem Typen auf nem Rennrad versägt. Gerade, als ich dachte, dass ich sehr gut unterwegs bin. 52/15 Zähne und hohe Trittfrequenz.
Der Typ hat das Gesamtgewicht des Bikes weit überschritten. Der hat so geschwitzt, dass das Bike nass war.
Das waren aber keine Muskeln, das war alles Fett, Couchpotato
Normalerweise hänge ich mich dran, bis der Vordermann langsamer wird.
Wurde er aber nicht im Gegenteil, der Abstand wurde größer
Mir sind nach 2km die Beine explodiert. In der Arbeit angekommen musste ich mich erstmal mit Pressluft kühlen.
Das gibts doch nicht. Was mache ich falsch?
Ich bin nicht untrainiert und diese Saison mehr als warm.



LG
Basti

Wechsle Dein Kettenblatt

 

[Basti138]

Den schnellsten Gang kann ich auf der Ebene nicht halten. Ich arbeite dran.
Nächster Schritt wäre ein 56er Blatt.
Andere Kassette ist doof, ist ein Stahlrenner 2x6. Es ist einer dieser alten Freiläufe, wo die Stege alle gleich breit sind und das kleinste Ritzel ist geschraubt.

 

[NRSsyn]

Ich hab noch nie jemanden versägt, alle sind immer schneller unterwegs, Gelogen, einmal ist es passiert und zwar gleich mehrere. Ich hatte einen Anreiz, Auf dem Rückweg einer Tour stellte ich ein merkwürdiges Gefühl am Rücken fest, wo war mein Rucksack? Vergessen! Ca. 7km vorher am Ende der Tour, eine kurze Pause gemacht. Rucksack stehen gelassen! Geld, Karten Smartphone, Ausweis.

Als ich doch ausgepumpt dort ankam stand er seelenruhig lächelnd inmitten der dort pausierenden Menschen. Alles noch da. Dann gings im üblichen Tempo zurück.

 

[Basti138]

Ich habe mal mit nem Stahl MTB aus den 90ern einen Renner versägt. Dass das nicht gut geht war klar.
Habe jedoch meine Ehre gerettet und mich nach ner Kurve kurz im Gebüsch versteckt, weil ich sehen wollte, was passiert.
Woa hat der angezogen

Das Fahrradfahren ist schon wie... also wenn man jemanden überholt ist es so, wie wenn man nem Hund den Knochen wegnimmt. Oder überholt wird.

 

[Sespri]

Nicht schon wieder. Ich bin ein von Selbstmitleid zerfressener alter Sack
Der war mitte 20 und drahtig.

Ohnehin schon angepisst, weil ich meine verbleibende, wertvolle Lebenszeit in der Saison 2025 durch einen Boulderunfall für 6 Monate verpfuscht habe, muss ich mir auch noch den Physio über mich ergehen lassen.
Jg. 94, Topfit, angeblich Ruhepuls von 48, Multisportiv, Biker, RR-Fahrer, Läufer und Boulderer. Ich liege auf der Pritsche; er knetet, zieht, mobilisiert und erzählt von seinen Exkursionen.

Ich hasse ihn jetzt schon...

 

[Basti138]

Jungspund

Ich muss mal pausieren glaub ich.
Oder den Weg mit nem 23er Schnitt fahren zum Erholen.

Jetzt übers lange WE.
Am Montag will ichs aber dann wissen.

 

[Epic-Treter]

Jungspund

Ich muss mal pausieren glaub ich.
Oder den Weg mit nem 23er Schnitt fahren zum Erholen.

Jetzt übers lange WE.
Am Montag will ichs aber dann wissen.

Busfahren soll auch ganz toll sein

 

[PhatBiker]

Egal wie weit unten meine Kondition ist aber . . .

Busfahren

kommt nicht in die Tüte.

Ich muss auch dran arbeiten wieder fitter zu werden.
Vielleicht weniger Konditor dafür mehr Kondition aufbauen.

 

[danimaniac]

Vielleicht weniger Konditor dafür mehr Kondition aufbauen.

Das kommt auf's nächste T-Shirt.

Kondition statt Konditor

Oder andersrum?
Hmm

 

[Schnitzelzauber]

Ich habe mal mit nem Stahl MTB aus den 90ern einen Renner versägt. Dass das nicht gut geht war klar.
Habe jedoch meine Ehre gerettet und mich nach ner Kurve kurz im Gebüsch versteckt, weil ich sehen wollte, was passiert.
Woa hat der angezogen

Und im Rennradforum heult jetzt einer rum „überholt mich so n Keks auf nem Eisenschwein und ist Zack! ausser Sicht. Mann ich hab Gas gegeben bis zum Umfallen und hab den nicht mehr einholen können!“

Jeden Tag eine gute Tat!

Das Fahrradfahren ist schon wie... also wenn man jemanden überholt ist es so, wie wenn man nem Hund den Knochen wegnimmt. Oder überholt wird.

Ich bin da ganz bei Dir. Überholt werden geht gar ni. Und wenn da vorne ein Hinterrad rumgurkt, dann ist schnell vorbei mit den guten Vorsätzen wie „heute nur Erholung“.

 

[danimaniac]

Das ist besonders lustig wenn man sich an den Plan hält und 400W Intervalle fährt.
So trifft man die Leute häufiger wieder und die denken man sei bescheuert wenn man denen in den "Pausen" kurz durchs Vorderrad kotzt

 

[Nick1968]

mich hat mal in den Bergen auf nem Asphalt Uphill nen Briefträger überholt, mit Stahlbike und zwei riesigen Satteltaschen, hat mich zugetextet und ist dann auf und davon, weil er ja noch arbeiten muss... DAS war ernüchternd

Mich hat einmal, und ich war gut trainiert, einer überholt, der seine Frau/Freundin am Seil hochgesxhleppt hat. Das waren, egal welchen Weg man nimmt mindestens 1000hm. Ist schon 20 Jahre her, aber das verfolgt mich heute noch.

 

[Tiefdruck1]

Mich hat einmal, und ich war gut trainiert, einer überholt, der seine Frau/Freundin am Seil hochgesxhleppt hat. Das waren, egal welchen Weg man nimmt mindestens 1000hm. Ist schon 20 Jahre her, aber das verfolgt mich heute noch.

Das war ich!

 

[danimaniac]

Ich auch!

 

[Andy_29]

Wer von euch beiden war die Frau?

 

[danimaniac]

Wer von euch beiden war die Frau?

Abwechselnd!

 

[bravasx]

Das Problem ist auch, dass die Strecke mit 8km zu kurz ist.
Mit dem MTB bin ich nach 30km immer warm und kann die Leistung halten.

Ich hab auch das Problem, dass die ersten 10km immer zäh sind. Da merke ich richtig, wie die Knochen wie bei nen alten Motor erst geschmiert werden müssen. Ab Kilometer 10 kann ich dann Latte geben und die Speed halten und schaffe zig Kilometer. Vorher denke ich mir immer "Alter, für was quälst du dich hier".

Wenn ich mit dem Rad zur Arbeit ab und zu fahre komme ich gerade an, wenn ich warm werde. Würde am liebsten dann weiterfahren. Aber bis dahin...

Btw... vor Jahren in Österreich in Zell am See... wir fahren mit der Gondel auf die Schmittenhöhe hoch wegen Wanderung. Es gibt aber auch einen Wanderweg / MTB Weg nach oben / unten... kommt da so ein Pärchen mit E-Bikes auf dem Gipfel angefahren. Da jubelt der Kerl echt los mit "Jaaaaaa.... GESCHAFFT!!!"... da steht ein Rentner neben mir und sagt lautstark "mit dem scheis Motor hätte ich das auch geschafft".... ich hab mich bald bepisst vor Lachen. Der jungen Dame war der Spruch ihres Kerls sichtlich peinlich

 

[Basti138]

Ja, das ist es. Wenn ich mich langsam aufwärme, ne gemütliche Stadtrunde oder so, wird es irgendwann so, dass ich die Geschwindigkeit halten kann.
Bei kurzen Strecken kann ich in kurzen Intervallen max geben.

 

[Rockside]

Es ist halt so, daß es immer einen geben wird, der schneller ist als man selbst.

Aber ... wenn sich ein Fremder hartnäckig hinter mir annuckelt, nur um eigene Kräfte zu sparen, dann wird's Zeit, für diesen Genieser mal die Fürze fahren zu lassen.

 

[ghostmuc]

Moin,

ich wurde gestern von nem Typen auf nem Rennrad versägt. Gerade, als ich dachte, dass ich sehr gut unterwegs bin. 52/15 Zähne und hohe Trittfrequenz.
Der Typ hat das Gesamtgewicht des Bikes weit überschritten. Der hat so geschwitzt, dass das Bike nass war.
Das waren aber keine Muskeln, das war alles Fett, Couchpotato
Normalerweise hänge ich mich dran, bis der Vordermann langsamer wird.
Wurde er aber nicht im Gegenteil, der Abstand wurde größer
Mir sind nach 2km die Beine explodiert. In der Arbeit angekommen musste ich mich erstmal mit Pressluft kühlen.
Das gibts doch nicht. Was mache ich falsch?
Ich bin nicht untrainiert und diese Saison mehr als warm.



LG
Basti

Ach du warst das

 

[Steff2250]

@Basti138 .. kann das sein , das Du langsam "alt" wirst ....

 

[danimaniac]

@Basti138 .. kann das sein , das Du langsam "alt" wirst ....

Oder halt langsam. Ohne alt. Geht auch

 

[roundround]

Uns hat mal auf einem Anstieg zwischen Polen und cz jemand überholt, der noch Hantelscheiben auf die sattelstütze aufgefädelt hatte.

Ich musste unten schon schieben und er ist vorbei...

 

[Basti138]

@Basti138 .. kann das sein , das Du langsam "alt" wirst ....

Nein. Ich werd schnell alt.

 

[cxfahrer]

Nein. Ich werd schnell alt.

Achtung: das Altern geht mit dem Alter immer schneller. Im Rückblick rasend schnell...